养肝护肝的中药
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如今的人往往都会饱受生活的压力,所以说经常性都会出现一些不良的生活习惯,所以就会导致肝脏受到损害,要想有效的呵护肝脏,就应该多吃大枣,丹参,枸杞,百合,黄芪等众多的中草药,才能带来全面的呵护,减少肝脏受损。
现代人群的生活,往往会饱受一定的压力,所以很容易就会出现睡眠不规律的现象,再加上应酬比较多,那么这些坏习惯,就会导致肝脏受到一定的损伤,为了有效的达到保肝作用,我们在生活中,就应该多选择一些中药,那么养肝护肝的中药有哪些呢?
一、大枣
枣中含有三萜类化合物,能抑制肝炎病毒的活性。此外,枣还可以提高体内,单核吞噬细胞系统的吞噬功能,保护肝脏,增强免疫力。此外,有些慢性肝病患者的蛋白质水平,相对较低,而枣子富含氨基酸,有利于蛋白质合成,能预防低蛋白症状,达到健脾养肝的目的。
二、枸杞
枸杞果实甘甜,滋补肝肾,有效达到提升视力的一种效果。枸杞多糖在药理上,不仅是一种免疫增强剂,而且还是一种免疫调节剂,枸杞还具有保护肝脏和抗脂肪肝的作用。此外,枸杞还可以提高,超氧化物歧化酶的活性,有利于清除超氧阴离子自由基,有利于延长寿命。
三、丹参
丹参酮是丹参的主要成分,具有活血化瘀、养血安神的作用。近年来研究发现,丹参能改善肝内微循环,降低血液粘度,降低肝门静脉压力,增加肝细胞血流,改善肝细胞缺氧状态,调节免疫功能,减轻肝细胞变性和坏死,促进肝细胞再生,抗肝纤维化,使早期肝纤维化。
四、百合
具有益气、补中、益肺、止咳的作用,能让人内心平静,秋水仙碱有抗纤维化和肝硬化的作用。百合能预防和治疗肝硬化,百合中富含粘液和维生素,特别有利于皮肤细胞的新陈代谢,真的是很好的美容产品。
五、黄芪
黄芪又称北芪,具有补气养血的作用,由于许多肝病患者,经常出现疲劳症状,中医认为肝脏可以储存血液,因此使用黄芪,可以提高机体的免疫功能和抵抗力,黄芪对健康人,既可预防感冒,又可预防肝病,对慢性肝病患者,可促进肝病的恢复或减轻症状。
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