鼻炎引起的痰多该怎么办
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鼻炎是慢性敏感性疾病里面的一种,虽然并不会出现疼痛的感觉,但是影响却非常大,如果鼻炎引发痰多症状,那么就需要注意多喝一些水,饮食要以清淡为主,还可以用中药熏蒸的方式解决,这些方法可以达到比较好的效果。
鼻炎疾病是一种情况复杂又非常难治疗的问题,很多鼻炎患者都是被鼻炎的症状而弄得非常痛苦,患者在日常生活中一定要好好治疗,如果鼻炎引起痰多的症状也应该积极解决,下面就给大家介绍一下鼻炎引起的痰多该怎么办。
1、多喝水
鼻炎引起痰多的症状可能是因为身体里面的水分不充足,这样痰液就没有办法很快的排出,多喝一些水就能达到稀释痰液作用,不要吃太多冷饮以及甜腻的食物,可以达到比较好的缓解效果。
2、清淡饮食
鼻炎引起痰多以后饮食也应该以清淡为主,可以多吃一些含有丰富维生素的食物,多吃一些新鲜的水果以及蔬菜,这样就能补充身体所需要的无机盐以及维生素,达到更好的去除燥热,润肺,补肾,健脾,止咳,祛痰作用,还可以适当的吃一些橙子,枇杷以及梨子。
3、中药熏蒸方法
鼻炎引起痰多问题也可以用中药熏蒸方法来解决,可以把嘴巴张开,然后靠近水杯进行熏蒸,把中药材放到热水里面浸泡一会儿来使用,每一次大概需要熏蒸15分钟左右,每天可以使用三次,这样化痰清肺的效果就会比较好。
4、早晚洗鼻
鼻炎引起痰多那么每天早上晚上都应该用正确的方式来清洗鼻子,这样才能让鼻腔变得更加疏通,让病毒的数量变得比较少,鼻炎症状也可以减轻一些,每天早上起来以后,可以先进行适度的按揉,然后再喝一些温水,坚持治疗就能达到好的作用。
5、蒸汽吸入方法
出现鼻炎痰多问题就可以准备一杯热水,把鼻子嘴巴靠近杯口来吸入蒸汽,每一次需要使用20多分钟左右,这样就可以让痰液被有效稀释,能够让呼吸道的水肿充血问题被更快的缓解,让炎症问题消失。
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