夜间盗汗是阴虚吗
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盗汗意味着夜间出汗过多,当所处房间异常炎热或者者穿的太多,被子太厚,可能会在睡觉时出汗,这是正常现象。但是,如果盗汗症状严重且伴有潮热,汗水甚至会弄湿衣服和床单,这不是一个简单的环境问题。这说明身体存在健康问题,那么夜间盗汗是阴虚吗?
阴虚的人会出现盗汗,也就是说,他们在入睡后会出汗异常,阴虚盗汗是一种疾病的名称,中医认为盗汗主要是由肾阴虚引起的,阴虚则盗汗,内热而烦躁,不能够敛汗,夜间大量出汗。中医的治疗是根据望闻问切进行诊断,并结合治疗。只靠盗汗这一单纯的症状,不能说是阴虚或是阳虚。再者盗汗也可能是很多疾病引起的,要做详细的检查为好,以免治疗不当。
如何预防盗汗。
1.在药物治疗的同时,要加强必要的体育锻炼,养成规律的生活习惯,注意劳逸结合。
2.在饮食方面,必须找出对我们自己的疾病综合症有益或不利的饮食规则,并进行最适合自己的饮食调理。对于阴虚,血热的患者,应该禁食辛辣食物,不要喝酒,并多吃新鲜的蔬菜,使汗腺分泌旺盛,对身体健康,这才是身体恢复的基础。
3. 条件允许时,适当调整生活环境的温度和湿度。例如,阴虚和血热的人的生活环境应该稍微凉爽一些。
4. 患者的被褥,睡衣等,应经常洗涤或晾晒,以保持干爽,并应经常洗澡,以减少对皮肤的汗水刺激。
5. 患有严重盗汗和长期卧床不起的患者,家属应特别注意加强护理,避免痤疮的发生。还要注意观察患者的面部,精神,出汗量,如有特殊变化,及时反馈给医生。
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