脂肪肝是怎么引起的
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脂肪肝对健康有很大危害,它的出现与不良的生活饮食习惯有很大关系。营养过剩,摄入脂肪过多,可引起脂肪肝。经常喝酒损伤到肝脏,也会引起脂肪肝。肥胖与脂肪肝的出现有关,除此之外,营养不良也会引起脂肪肝。
脂肪肝在我们周围普遍性存在,它一般出现在肥胖者的身上。大部分轻度脂肪肝的患者不会有明显症状,但中、重度的脂肪肝可导致恶心呕吐、腹部疼痛等症状,甚至可转化为肝硬化、肝炎等疾病。那脂肪肝是怎么引起的?
一、营养过剩
这是引起脂肪肝的重要原因。除了人体摄入的动物脂肪和植物油可在体内形成脂肪外,淀粉和蛋白质在人体内也是可以转化为脂肪的。当人体摄入过多的营养物质,超过人体热量和代谢的需要时,剩余的营养物质会被转化为脂肪储存起来,于是就逐渐形成脂肪肝了。
二、经常喝酒
短时间内大量饮酒或者是长期酗酒,可引发酒精性脂肪肝,也就是酒精肝。酒精对肝脏可产生很大损伤,酒精进入人体之后,会由肝脏分解代谢,由于酒精对肝细胞可产生毒性,使得肝细胞对脂肪酸的分解和代谢功能出现障碍,使脂肪在肝内沉积,从而形成脂肪肝。喝酒越多,脂肪肝就越严重。另外,酒精除了会引发脂肪肝,还可诱发肝炎,甚至是肝硬化。
三、肥胖
许多人平时吃得较多,但几乎不运动,吸收的热量没有机会消耗掉,于是就导致了发胖。肥胖人群患脂肪肝的比例更高,有资料表明,在肥胖者中,大约有一半的人出现脂肪肝,这是由于肥胖者体内出现较多的脂肪组织,从而释放过多的游离脂肪酸引起的。
四、营养不良
我们知道,肥胖的人由于营养过剩可引起脂肪肝,但很少有人知道,营养不良也是会导致脂肪肝出现的。长期的营养不良导致身体蛋白质吸收不足,使甘油三酯在肝内积存,引起营养缺乏性脂肪肝。除此之外,如果长期有偏食厌食的现象,也会由于低蛋白血症而导致脂肪组织释放出大量的脂肪酸,造成肝脏脂肪堆积,形成脂肪肝。
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