冬季别让眼睛“着凉”
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民间流传这么一种说法:人体全身上下,唯独眼睛不怕冷。其实,在寒冷的冬季,眼睛也是怕冷的。在寒冬时节要特别慎防4种眼病,别让自己眼睛“着凉”。
干眼症:冬天受寒风、冷空气的刺激,眼睛易出现干涩、刺痛等症状,尤其寒冷干燥时更容易发生。
应对:应多补充人工泪液,注意保湿,出门必要时戴防风镜。
过敏性结膜炎:冷热交替时节,气温变化快,容易引发过敏性结膜炎。通常,这样的患者本身就有过敏体质,天气转凉时,眼睛变得敏感,容易红、痒,并产生轻微分泌物。
应对:抗过敏眼药水能改善眼部症状,同时注意多让眼睛休息。
结膜下出血:天气变冷时血管会收缩,血压跟着升高。若血管弹性差,则容易破裂造成结膜下出血。一般情况下,结膜下出血不痛不痒,当眼睛突然充血、眼白部分出现血块时,就要小心是否得了结膜下出血。
应对:如果经常出现结膜下出血,应请眼科和心内科医生诊治。
眼中风:又称视网膜血管阻塞,是由于天冷血管收缩造成阻塞出血。高血压、糖尿病或胆固醇过高的人要格外小心。眼中风是突发且无痛的,如突然视物模糊,甚至单眼视力突然丧失等。
应对:尽快找眼科医师检查。平时要注意控制血压、体重,控制盐分摄取量,多运动。
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