不易怀孕的体质是什么
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不易怀孕的女性可能是月经失调,这样排卵期就没有办法确定,还有一些女性的月经量比较少,或者是无排卵,那么就会无法怀孕,怀孕困难。建议女性观察自己的月经情况,如果超过一年没有怀孕,可以去医院检查,男性也需要一起检查的,查清楚是什么原因影响的。
受孕是孕龄夫妻最在意的事情了,夫妻俩戒烟戒酒、戒凉戒辣,又是吃叶酸,又是晨起锻炼的折腾好几个月,就是为了能够快点怀上个健康宝宝,可是有不少人备孕好几个月却迟迟等不来好消息,姨妈还是按月来报道,于是就开始焦虑了,很多女性觉得和体质有关系。那么,不易怀孕的体质是什么?
1、月经失调
如果有严重的月经失调,比如一个月来3次大姨妈,月经周期短于21天,长于35天,或者原本月经量少,忽然月经量增加;原本月经量多,忽然骤减……这些情况就是比较严重的月经失调,很可能是生殖器官发生了异状或病变,比如输卵管堵塞,输卵管炎症等。输卵管炎症会引发体内寒湿凝聚,气滞血瘀,阻碍卵子和精子结合,造成不孕。
2、按压指甲后变白
如果平时有有咬指甲或者捏指甲的习惯,不妨做下试验。用左手按压右手任一手指的指甲,按压后松手,看指甲颜色的变化。
提升怀孕几率的建议
1、生活习惯
投身职场的女性众多,在繁忙的工作与压力下,想要增加受孕的机会,可听取专家医师的建议,要从生活习惯开始改变,三餐定时定量、不熬夜,尤其熬夜容易造成交感神经亢奋,连带会有便秘、长痘痘的症状,对身体伤害不轻。
2、运动
有些女性不爱运动,专家指出可以“快走”方式代替,多做脚部运动,可强化下腹腔血液循环,减少长时间的坐姿(避免脑部充血)。
3、保持清爽,轻松穿着
建议女性穿透气性短裤,宽松的外裤,尽量避免洗澡水过热,减少桑拿次数。不要经常骑自行车,或者进行一些激烈的体育运动。
4、轻松计算,快乐排卵
有很多可以帮助怀孕的药物,但是在选择之前,一定要慎重咨询医生。其实,想生宝宝,最关键也是最简单的方法就是准确掌握排卵周期。
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