软组织损伤食疗方法
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软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力,或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征,组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症,致使局部肿胀疼痛,软组织损伤后严重影响到患者的正常生活,所以一定及时治疗,下面就来给大家介绍几个软组织损伤食疗方法吧。
软组织损伤食疗方法有:
1、佛手陈皮饮:组成:佛手,陈皮,白糖。做法:将佛手、陈皮洗净切碎,置于锅中,加清水,急火煮开3分钟,再用温火煮10分钟,滤渣取汁,加白糖,分次饮用。适用者:软组织损伤1周内,且病情较轻的患者。功效:活血止痛,行气。
2、荔枝核粥:组成:荔枝核,粳米。做法:将荔枝核捣碎洗净,置于锅中,加清水,急火煮开10分钟,滤渣取汁;将粳米和荔枝核汁一起放入锅中,加清水,急火煮开5分钟,改用温火30分钟,即可服用。适用者:软组织损伤初期,局部肿胀明显或有斑块的患者。功效:止痛散结。
3、月季花饮:组成:月季花,红糖。做法:将月季花洗净,置锅中,加清水,急火煮沸5分钟,滤渣取液,加红糖,分次饮用。适用者:软组织损伤初期,疼痛肿胀明显的患者。功效:活血,消肿,止痛。
以上就是关于软组织损伤食疗方法的介绍了,患者不妨试一试。
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