中年人如何提高性欲
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中年人提高性欲的方法有很多,建议做好男人特区的保健、加强保健意识、求得妻子关爱、每天泡泡脚、要老婆主动,还需要多运动,这样身体情况才可以得到好转。建议平时要注意这些,这样身体才可以得到康复。不建议擅自吃药物来调理的,以免情况会更加严重。
和谐的性生活对于维系夫妻感情和关系有着重要的意义,但是很多人会发现,男人一旦进入中年,就会慢慢地出现性欲欠缺的情况,要是没有及时做出调节,也许就会影响夫妻感情,提高中年男人的性欲就成了夫妻间一件特别重要的事情。那么中年人如何提高性欲?
1、做好男人特区的保健
都说女人因为生理构造的原因容易得妇科病,其实男人也是一样的,男人对于私处也是要好好的爱护,特别是卫生方面要做好,比如说如厕后要洗手,性交后也要清洗,还得学会自检,一旦有问题就要去看医生,不要不好意思。
2、加强保健意识
中年男人的身体机能肯定没有年轻时候好,所以中年男人要学会合理的安排好作息时间,千万不要熬夜,也不能太劳累,更加不能在很累的情况下进行爱爱。
3、求得妻子关爱
女人其实就是男人健康的保护神,女人一日三餐的照顾男人的饮食,这样就保护了男人的胃,当然也要给男人精神上的关心,这样男人才不会觉得自己老了或是没用了。
4、每天泡泡脚
脚底上很多神经连着我们的性欲,不管是男人还是女人都要做好脚底按摩,千万不能让脚凉掉了,特别是冬天最好是穿着棉袜睡觉,这样就可以给脚底进行保暖。
5、要老婆主动
男人40岁之后的性能力肯定是没有年轻时快,年轻的时候随时都可以爱爱,所以这个时候就需要老婆主动了,如果男人真的不行了,女人应该理解,然后好好的与老公沟通,不要一上来就不要和拒绝,那样男人就更加不行了。
6、专业一点地说,中年男人由于代谢速度的下降,体内睾酮分泌减少,导致性欲下降,这是一方面,但是往往忽略了另外一点,人的衰老,最明显的就是两个器官,肾脏和肺部,而适当的运动出汗,可以有效地促进这些关键部位的代谢,进而改善周身活跃状态,增强体内睾酮水平,提高男人的信心。
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