月饼和什么不能一起吃
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月饼不能和粥、高糖水果、高糖果汁、冷水等食物同食，因月饼的含糖量较高，过于油腻，与较多高糖类的食物同食，会加重肠胃负担，增加体内血糖数值。患有高血糖、高血脂疾病者，食用较多，不利于病情恢复。
月饼为中国传统美食，糖分较高，也较为油腻，通常不宜多吃。一般大家在赏月时，不仅会食用月饼，还会食用其他美食。并不是所有食物都可相容，若食用与月饼相冲的食物，可能会诱发肠胃不适症状。那么月饼和什么不能一起吃呢？
1.不能和粥一同食用
粥类食物与月饼同食，会快速升高体内血糖含量，高血糖患者会加重身体不适，影响个人身体健康，降低脂肪代谢能力，不利于大脑细胞健康。
2.不能和高糖水果同食
为避免食用月饼上火，月饼可与酸性水果同食，比如山楂、橙子等，增加消化、代谢速度。但不能和高糖水果同食，以免加重体内糖分含量。
3.不能和高糖果汁同食
月饼太油腻，含糖量较高，选择同食饮品时，尽量不选择高糖果汁，高糖类食物同食会增加体内血糖数值，增加身体代谢负担，尽量选择花茶、绿茶类饮品。
4.不能和冷水同食
月饼成分复杂，油腻性较强，与冷水同食，会刺激肠胃，容易拉肚子，如果本身消化功能较差，患有消化系统基础疾病，最好选择温开水。
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