糖尿病有什么表现
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糖尿病的患者初期的表现主要是会出现体重急速下降,而且会经常感觉口渴,手脚出现麻木感,视力也会随着变得模糊,睡眠不好等,对患者的身体及生活都造成了很大的影响,除了要积极的坚持用药治疗外,还需在饮食上注意增加热量、蛋白质的摄入,不可以食用高脂肪,高胆固醇的食物。
现在糖尿病的发病率非常的高,据统计每年的发病人数还在逐渐升高,不仅会给患者带来身心上的影响,还给整个家庭带来了更大的负担,所以大家在平时应该多了解一些这个疾病的常识,以便自己在生活中做好预防的工作,那么,下边我们就一起来看糖尿病有什么表现?
糖尿病的症状表现:
1、体重下降过快:糖尿病人发病初期最主要的表现,就是会觉得体重下降速度过快是身体过度劳累导致的,因此疏忽检查,但是其不同之处在于病人平时吃很多,体重还是不断下降。而初期糖尿病患者出现这种症状主要是因为胰岛素分泌不足,摄入的葡萄糖不能被机体分解产生能量,体内脂肪消耗过快导致的。
2、口渴:初期糖尿病人平时会一直想喝水,尤其晚上睡觉的时候也要起床喝水,喝完还是觉得口渴难受。并且喝水的时候会觉得水很甜。
3、手脚有麻木感:有些处于糖尿病初期的病人的胳膊和脚趾头会出现麻木的感觉,并且导致整个身体无力、不舒服,同时会导致病人的心情跟着烦躁不安。
4、视力模糊:视力模糊也是一个初期糖尿病人会出现的症状表现,尤其有些病人在平时经常玩手机,可感觉视力下降速度比较快,看东西不清楚。
5、身体比较虚弱:糖尿病发作初期会导致病人无精打采,稍微运动身体就会出汗,平时感觉身体特别的虚弱。
6、睡眠质量不好:处于初期糖尿病人同样会出现睡眠质量差的情况,甚至还会失眠。并且睡眠过程中可能会感觉很饿,需要吃一些食物才能入睡。
糖尿病的饮食需注意:
糖尿病患者一定要管好自己的嘴巴,其实糖尿病患者不仅会发生血糖升高,有可能还会出现血糖过低的现象,所以饮食控制是一门非常高深的学问,总体而言,糖尿病的患者需要每天摄入一些碳水化合物,要占到50%到60%,主要是由于这些是热量的来源,而蛋白质的摄入量要达到15%到20%,脂肪的摄入量一定要小于30%。
日常生活中一定要遵循着一个原则,不可以接触一些高脂肪,高胆固醇的食物,这类食物会导致人体的各种营养物质代谢紊乱,血糖会升高,所以大家在日常生活中要少吃肥肉,鸡蛋等,这些食物都是会不利于恢复的,大家的日常生活中需要多重视一下。
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