流鼻血后头晕怎么办
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流鼻血的症状时有发生,但是当人体失血较多的时候,就会出现头晕现象。当出现流鼻血后头晕的情况时,需做到这几点:及时止血,必要时补血,促进造血,活血补血。
生活中,经常会出现很多问题。流鼻血就是一件经常发生的事,当人体失血较多的时候,就会出现头晕,对健康很不利。导致流鼻血的原因有很多,不经意间就会发生在我们身边。因此,我们必须在生活中做好护理调养工作,那么流鼻血后头晕怎么办呢?
1、及时止血。流鼻血出现头晕,若不是晕血的因素,只能说明失血过多,这种时候需尽快的进行止血,止血后患者尽可能卧床休息,降低脑部高度,可缓解头晕症状。
2、必要时补血。流鼻血比较严重,出血过多时,身体内血液量严重不足,患者出现头晕严重,甚至晕厥、休克,在这时候需额外补充血液。
3、促进造血。人体有很强的恢复能量,流鼻血流失的血液可通过食补来慢慢补充,在饮食上注意多补充一些高铁食物,能促进血红细胞的合成,增加血容量。常见的高铁食物有:菠菜、猪肝、动物血液等。
4、活血补血。在中药和保健食物中,有很多食物都具有补血活血的作用,经常流鼻血的患者可适当地补充一些,能起到补血作用。
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