5种中药让你告别脂肪肝
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现在社会节奏越来越快,人们的生存压力也越来越大,应酬已经成了人们生活中的一部分,一些疾病也悄无声息的在人身体里面生长,脂肪肝就是其中的一种,那那些食物可以预防脂肪肝呢?现在给大家介绍几种中药材,可以泡在水里,或者熬水喝
经验:山楂,具有降血压、降血脂等作用。可食用山楂果、山楂糕,每次10克左右,每日2次,饭后服。
大黄,一味泻下通便、清热解毒的良药,还有降血压、降胆固醇作用。小量常服,对肥胖病、高血压、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。选上好大黄,研成细末,装入胶囊。每次2粒,每日2次,饭后服。服后若见便稀量多时,应停服或减少用量。
枸杞,枸杞子能降血糖,抑制脂肪在肝细胞内沉积,促进肝细胞新生,并有降压功效。每次10~15克,可用以煮粥、制作菜肴,亦可冲泡代茶常饮。
何首乌,首乌具有降血脂、降血糖、软化血管和降血压的功效。用法:每次10~15克煎汤服,每日1~2次。
决明子,决明子水浸剂和乙醇浸剂有降血压、降血脂和通便的作用。用法:每次10克,泡水代茶饮。可常年饮用,尤以夏季为宜。
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