怎么预防帕金森综合征

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目前，帕金森综合症没有很好的治疗方法，因此预防帕金森综合症的产生是很重要的，我们知道引起帕金森综合症的原因有遗传因素、脑动脉硬化、外部伤害、药物等因素有关，那在日常生活中，我们要怎么预防帕金森综合征的发生呢?

预防方法主要有以下几种：

一、帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，因此，饮食也是属于预防帕金森综合症之一。

二、发现老年人有上肢震颤、手抖、动作迟缓等帕金森病先期征兆时，应及时到医院就诊，争取早诊断、早治疗。避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、二氧化碳、锰、汞等。

三、锻炼。预防帕金森综合症提倡让帕金森患者多锻炼，这是可以帕金森的预防有效方法。锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让帕金森患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

帕金森综合症是一种危害极大的疾病，而且帕金森综合症患者容易出现便秘，所以说大家一定要注意关心老年人的身体健康。

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