两个多月的婴儿睡觉不踏实怎么办
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两个月的婴儿睡觉不踏实时,可以根据诱因,相应采取营造舒适睡眠环境、安抚宝宝、补钙等方法改善。
小宝宝对外界环境刺激比较敏感,如睡觉时周围环境过于吵闹、室内温度过高或过低、光线过于强烈等,都会影响睡眠,导致睡不踏实。要为宝宝创造舒适的睡眠环境,关闭门窗隔离噪音,拉上窗帘减少光线刺激,将室内温度调至20-25度左右等,有助于小儿睡得更踏实。
两个月的婴儿神经系统发育不完善,突然听到巨大的声音等刺激,会受到惊吓,常有睡不踏实、突然惊醒、哭闹不止等表现。家长可轻拍宝宝背部、臀部,或轻轻抚摸宝宝的小手等进行安抚,增加安全感,就能睡得更踏实。
有些宝宝睡不踏实与缺钙有关,此时还伴随出汗多、枕秃等症状,必要时可去医院抽血检查微量元素。确诊后服用葡萄糖酸钙口服液、鱼肝油、维生素AD滴剂等,并注意多晒太阳,促进钙吸收。具体用药需遵医嘱,家长不可擅自用药。
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