吃什么容易长痘

本文已影响4.18K人 

吃过于油腻食物或者辛辣食物容易长痘,也可能在进食过多含咖啡因食物后,也会容易引起长痘。

吃什么容易长痘

1、油腻食物:进食过多油腻食物会引起皮脂腺分泌过旺,导致毛孔堵塞,从而引起长痘。

2、辛辣食物:辛辣食物当中含有刺激性,进食后可能会刺激消化系统,导致毒素堆积,引起脸上长痘。辛辣食物有胡椒、洋葱、辣椒、麻辣烫以及韭菜等。

3、含咖啡因食物:如果大量摄入含咖啡因食物,可能会容易增加体内荷尔蒙分泌量,从而诱发长痘。

相关内容

热门精选