夏天孕晚期可以吃桃子吗
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夏天处于孕晚期时通常可以吃桃子，为身体补充营养，能防治贫血、润肠通便、淡化斑点，但对桃子过敏时应避免吃桃子。
桃子味甘、酸，性温，孕晚期吃桃子并不会引起早产。桃子中含有维生素、矿物质、果胶等营养成分，尤其是铁含量较高，怀孕晚期对铁元素的需求量增加，再加上血容量增大，可能有贫血症状，适量吃桃子补铁补血，对防治贫血有帮助。
孕晚期胎儿增大，挤压肠道，导致肠胃蠕动减慢，常有便秘症状。桃子中含有丰富的膳食纤维、维生素，适量吃桃子可促进肠胃蠕动，增加粪便体积，有润肠通便作用。
桃子中含有丰富的维生素C，可美白祛斑，部分女性在怀孕晚期会体内激素水平变化，导致色素沉着，出现妊娠斑，适量吃桃子可淡化斑点。
但桃子表面的绒毛容易引起过敏，体质敏感的孕妇要慎重食用，以免出现过敏反应。
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