躁狂症的饮食护理保健
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临床经验表明,躁狂症病人的饮食对于病情的康复也非常重要,因此需要在日常生活中加以注意。专家表示,躁狂症病人的饮食如果调节得当的话,可以有效促进病情的康复,反之则可能加重病情。那么,躁狂症的饮食护理保健是什么?
1.补充营养
躁狂症病人的饮食一定要注意补充各种营养,常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中,维生素B群对脑部有类似锂的作用,使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。
2.新鲜蔬果
在躁狂症病人的饮食当中,各种新鲜蔬果必不可少,饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外,全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择,但勿食用过多的面包。并且,躁狂症病人最好每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。
3.保健药膳
中医关于躁狂症病人的饮食有着自己独到的见解和食疗方法。给广大躁狂症病人推荐一种比较常用的麦苗茶:青麦苗适量,桔子皮15克,苦菜9克,大枣10枚。四味共煮,取汁,加白糖,温服,每日一剂。宜于躁狂症。
最后,专家强调,躁狂症病人的饮食一定要注意加以调整,除了要多吃一些适宜的饮食之外,还要注意一些饮食禁忌。比如,躁狂症病人不宜摄入一些刺激性饮食,比如咖啡、浓茶、酒精等,否则可能加重病情。当然,在注意调整躁狂症病人的饮食时,不要放松对病情的治疗,如果有什么疑问要及时咨询医生沟通,以期早日康复。
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