肾衰竭不能做哪些运动
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肾衰竭是一个很可怕的疾病,除了治疗过程痛苦以外,还需要承受相当大的心理压力,保持好的心情,做适当的运动才能更好地缓解病情,那么肾衰竭患者该做什么运动,不该做什么运动,今天我们就肾衰竭不能做哪些运动介绍一下。
肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能部分或者全部丧失的一种病理状态。肾衰竭可分为急性肾衰竭及慢性肾衰竭,急性肾衰竭的病情进展快速,通常是因肾脏血流供应不足(如外伤或烧伤)、肾脏因某种因素阻塞造成功能受损或是受到毒物的伤害,引起急性肾衰竭的产生。
俗话说,生命在于运动,适当的体育锻炼可以增强体质,提高机体抵抗力。但是肾衰竭患者最好不要做剧烈运动,如快跑、足球、篮球等。肾衰竭患者可以做一些有氧运动,如慢跑、散步、打太极拳、做保健操等。
除了以上运动外,患者在平时生活中要学会劳逸结合,适当休息,不要过于疲劳,经常熬夜会使身体免疫力下降,同时要保持乐观积极的生活态度,避免经常发脾气、焦虑、紧张,对于身体的恢复不好。
看了上述对于肾衰竭患者不该做的运动,该做的运动,应该能够对患者们有一定的帮助。肾衰竭患者的日常运动工作是很重要的,如有不慎就会加重病情,只有做好护理再配合治疗才能早日康复。
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