玉米须泡水喝能减肥吗
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玉米须用来泡水,是具有一定的减肥作用的。不过,这种治疗方法的效果往往是比较轻微的,需要长期饮用方可以看得到效果。不过,这种情况也不尽然,也有一些患者减肥效果比较明显。所以建议有需要的患者不妨试一试。
现实生活之中,玉米须这种东西,很多患者都不知道,原来是具有很多用处的,其实这种东西是一种中药,具有十分重要的功效,还具有利尿以及消肿等等功效的。那么,玉米须泡水可以减肥吗?下面让我们了解一下吧!
玉米须这种东西泡水喝的话,具有减肥的功效。不过,通过这种办法来进行减肥,效果是有限的。再者,这种办法需要坚持长期应用才有可能看得到效果。不过,这种情况也是因人而异的,有需要的患者不妨试一试。
具体的方法,建议患者不妨使用玉米须10克到15克放到水杯中,再倒入600毫升左右的开沸水来进行冲泡。每三餐饭前喝上一大杯,能够迅速减掉赘肉。在古方当中,玉米须有降糖作用。
因为玉米中的纤维素是十分高的,具有刺激胃肠蠕动以及加速粪便排泄的功效,可以用于预防以及治疗便秘、肠炎以及肠癌等等疾病。而玉米须具有比较强大的利尿泄热功效,可以消除患者腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以玉米须红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果,需要减肥的患者能够试试。
玉米须减肥的原理在于玉米胚芽富含维生素E,可以促进人体细胞发生分裂,继而可以防止皮肤发生皱纹;而玉米须具有利尿的功效,同样有利于减肥。经过膨化后的玉米花,体积往往是非常大的,患者食用以后,就可以消除人体的饥饿感,不过,玉米的含热量却很低,是减肥食品之一。
除此以外,玉米须具有非常丰富的维生素营养成分,不但就有凉血以及泻热的功效,还可以祛除患者体内湿热气,能够利尿以及消肿,制成茶后,就是很好的减肥瘦身饮料。
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