产妇低血糖怎么办
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产妇低血糖是比较常见的,产妇出现低血糖,一般是由于产后休息不好,加上饮食不规律,或者是劳累等原因所致的。可以吃一些馒头、点心等含糖量较高的食物,及时纠正血糖。如果低血糖情况比较严重,也可以选择口服或者是注射葡萄糖液,维持血糖处于平衡的状态。
很多产妇在刚刚生完孩子之后,由于身体比较虚弱,如果营养摄入不及时,有可能会出现多种产后并发症,其中低血糖是很多产后女性面临的一大问题。产妇如果出现低血糖需要及时的处理,否则会影响到自身的健康,乳汁也无法正常的分泌。那么,产妇低血糖怎么办?
一、产妇低血糖怎么办
引起产妇低血糖原因很多,要排除是器质性还是功能性,产妇干生产后休息不好,再加上饮食不规律、劳累等原因也会出现低血糖。首先应该迅速纠正低血糖。因为低血糖时间过长会影响大脑的功能,会对产妇造成不良影响。低血糖可以多吃一些馒头、点心含糖丰富的食物、碳水化合物,增加血糖的水平。只要能够快速吸收食物都可以多吃;另外,也可以选择口服葡萄糖注射液,如果出现昏迷,就需要静脉注射。
二、产妇低血糖吃什么食物好
1、高纤维食物
纤维对延缓血糖下降有很大帮助,可以在餐前半小时服用纤维素,也能起到稳定血糖的作用,比如大麦、薏米、荞麦等食物都是高纤维食物,胡萝卜、韭菜、辣椒、黄豆芽都有控制血糖的效果,都适合低血糖人群吃。
2、蛋白质食物
蛋白质可以帮忙稳定血糖,比如鱼类、豆类、家禽、豆腐等等食物都能补充蛋白质,增加蛋白质的摄入可以减轻低血糖对身体带来的伤害。
3、全谷物食物
全谷物食物保留下来的营养会更加丰富,可以帮助减少低血糖的症状,比如大麦、全麦面包都适合低血糖人群适用。
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