麻疹的预防
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麻疹的预防方法有很多种,首先需要提高患者的免疫力,在日常生活中需要保证饮食的营养和睡眠充足,还应该注意保暖。此外,因为麻疹病毒在日光照射下很容易死亡,所以平时可以多开窗通风,预防麻疹最有效的方法之一就是接种疫苗。
每到春秋季节就会很容易患上麻疹,调整是很常见的一种传染性疾病,患者患上麻疹后会出现皮肤出疹、发热等不良症状,部分患者还会流鼻涕或打喷嚏。如果不及时治疗,还可能会引起多种并发症,例如心肌炎、支气管肺炎等等,在治疗麻疹时,还需要同时进行预防工作,那么麻疹的预防具体有哪些呢?
一、提高免疫力
1.保证营养和睡眠充足
在日常生活中需要保证饮食的营养和睡眠充足,在饮食上应该以清淡饮食为主,尽量多吃一些维生素高且容易消化的食物,例如瘦肉、蘑菇、牛奶等等。避免吃辛辣等刺激性的食物,还应该多喝温开水,这样可以有效的提高免疫力。除此之外,需要保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,这样可以提高抵抗力。
2.注意保暖
在日常生活中需要尤其注意保暖,特别是春秋季节,很容易出现气温突然降低的情况,所以最好穿比较暖和的衣服,避免受凉,那也不要捂得太紧。如果突然从温暖的地方到比较寒冷的地方,会很容易感冒,还会降低人体的免疫力和抵抗力,从而患上麻疹。
二、开窗通风
患上麻疹主要是因为感染麻疹病毒所引起的,实际上麻疹病毒在人体外的生存力很弱,尤其在日光照射下很容易死亡。所以每到春秋季节,应该经常开窗通风,这样不仅可以使空气流通,而且也有杀死麻疹病毒的作用,每次通风最好三小时以上。
三、接种疫苗
预防麻疹最有效的方法之一就是接种疫苗,这种方法已经得到了普及,具有很明显的效果,可以有效的降低麻疹的发生率。建议婴儿在满6个月以后就可以注射麻疹减毒活疫苗,最好在8个月之前注射,然后4年后可以再加强注射一次,这样可以有效的预防麻疹。如果本身体质就比较弱,且没有患过麻疹或接种过疫苗,建议可以注射胎盘球蛋白或丙种球蛋白,还可以有效的增强对麻疹的免疫力。
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