如何预防好荨麻疹
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核心提示: 荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。
不用多说,荨麻疹就是一种极其难治愈的皮肤病,除了要求患者坚持接受治疗以外,护理措施也要坚持不懈地做。如果你不想自己将来也是这么麻烦,那做好预防措施已经是迫在眉睫的事情了,让自己免受荨麻疹的荼毒。
荨麻疹应该怎么预防:
1、注意卫生,避免外界不良刺激。有荨麻疹病史的人,要注意保持室内外的清洁卫生,家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类,要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等,对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激,应予避免。戒烟。
2、注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜,含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。
3、积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病就有:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。
4、注意药物因素引起的过敏。在临床中,有些yao物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素等等。某些中成yao也可导致过敏,引起荨麻疹的发生。
5、保持健康心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“恬淡虚无,病安从来”的理论,认为保持一种清心寡欲的心态,可以使人体气机调和,血脉流畅,正气充沛,久而久之,荨麻疹自然会消失在无形之中。
上述5个要点,我们都要做好,这样才能把患上荨麻疹的风险减到最低,不让荨麻疹影响你的生活。只要大家能够做好日常的预防,养成良好的生活习惯,小编相信大家都会健健康康。
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