为什么会感觉时间越过越快 怎么才能获得更长的生命体验
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长大以后,我们会发现时间越来越不经用了,小时候的24小时可以做很多事情,但长大以后,感觉时间过得越来越快,那么,这是为什么呢?怎么才能获得更长的生命体验?下面本站小编就带来介绍。
对于时间的流逝,相信很多人都有这样的感受,小时候一天很长,可现在一天简直太快了明明一天24小时从来没变过,为什么随着年龄增长,我们却越来越深切地感受到“时光飞逝”了呢?
主要有这几种说法:
年龄比重论
神经生物学家指出,童年时间过得很悠闲,成年后时间却过得飞快,这对人来说是一种十分普遍的体验。
之所以出现这样的变化,跟时间本身的流逝速度并没有多大关系,而是跟我们感知时间的能力有关。
不过为什么偏偏是年龄越大时间似乎越快,而不是颠倒过来呢?
为了解释这个问题,哲学家保罗·珍妮特(Paul Janet)提出了年龄比重论理论,认为人对时间的感知是相对的,其中年龄的影响非常重要,随着年龄增加,单位时间在我们生命中所占的百分比减少,所以这段时间就相对变快了。
记忆理论
年龄的增长并不是影响我们感知时间的唯一因素,记忆同样会左右我们对时间长短的判断。
一个比较普遍的观点是,大脑常常会根据经历事件的多少来衡量时间的长短。当我们还是孩子的时候,大脑每天都会接收大量新鲜的事物和想法,这些新鲜事物对大脑的刺激较为深刻,每天的记忆点很多,就会显得一天的时间很长。
随着年龄的增长,我们对周围的事物越来越熟悉,生活越来越规律,一天中的记忆点越来越少,大脑缺乏新鲜的刺激,自然会觉得时间变快了。
与这个理论类似的还有“假日悖论(Holiday Paradox)”,所谓“假日悖论”指的是当你在度假的时候感觉时间过得很快,但度假结束回忆这段假期时,反而觉得假期挺长。
之所以要强调“假日悖论”,是因为这个理论提到,我们对时间快慢的判断往往不是基于当时的体验,而是在回忆过去时做出的回顾性判断(也就是说我们谈论的是记忆中的时间)。
我们对时间的回顾性判断与在那段时间内创造了多少记忆有关,大脑总是倾向于把不熟悉的经历编码为记忆储存起来,而我们从童年到成年初期接触的新鲜事物往往最多,所以成年之后回顾过去,就会觉得童年时间漫长。
综合以上两方面的因素,大脑感知具体事物的实际时间变长,但是大脑不认为这是自己减速了,而是感觉时间加速了。
除了上述几种主流观点,关于为什么时间越来越快的问题还有不少其他解释,但多数都和人的记忆、年龄、神经传导、主观情绪等因素有关。
以人的一辈子年龄是一定的为前提,时间长度是一定的,怎么才能获得更长的生命体验呢?
我想还是要让生活慢下来,多尝试探索一些新鲜的事,用心感受每一刻的美好,将心与自然融为一体。而不是每时每刻都在催促自己,制定好每时每刻需要完成的目标,每时每刻都有一种时间稀缺的感觉。当然,我的意思主要想表达的是要在这两者之间寻找一个平衡,不是说不去激励自己前进,而是在前进过程中多留意一下生活的美好,适时的找机会慢下来,延长一下生命的长度。
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