小学生返校如何正确防护 开学后上课用餐注意什么
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全国多地小学已经开学,作为人员密集的地方,家长往往不放心孩子的安全,在返校途中,上课和用餐时都要注意做好正确防护,小学生返校如何正确防护?开学后上课用餐注意什么?下面带来全面介绍。
01、返校途中
准备返校注意自己的健康状况,如果有异常,应居家休息和就地就医;如果正常,就可以返校出行。
外地学生返校在车站、机场等人群密度大的地方,病毒感染风险比较高,旅行途中一定要佩戴口罩。避免用手直接接触公共物品和部位,推荐戴手套保持手卫生,不用手接触口鼻眼,打喷嚏或咳嗽用纸巾或手肘衣服遮住口鼻,主动配合体温检测。
返回学校后应减少与他人见面、接触,避免参加聚会等集体活动,如必须参加外出活动应佩戴口罩。加强饮食营养,注意饮水充足。注意个人卫生,勤洗手,保持宿舍通风良好。
02、在校期间,戴好口罩
推荐医用一次性口罩、医用外科口罩。佩戴医用外科口罩,浅色朝里,深色朝外,金属条朝上。不建议使用“纸质口罩”、“海绵口罩”、“活性炭口罩”等。
勤洗手、保持手卫生
餐前、如厕后应洗手。洗手时应当采用洗手液或肥皂,在流动水下洗手,推荐使用“七步洗手法”。
咳嗽和喷嚏礼仪
用纸巾遮掩口鼻,避免直接用手遮掩口鼻。如果没有纸巾,用肘遮住鼻子和嘴巴,防止飞沫传播。不要随地吐痰,应将口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。
注意锻炼和良好睡眠
疫情打乱了很多人固有的作息习惯,就导致缺少了一些必要运动,加强身体锻炼也能提高对病毒的体抗力。还有,很多同学在家白天黑夜颠倒,一旦开学可能很难适应学校的作息时间,建议同学们提前调整作息时间。
老师学生们最好也要保持一个安全距离,尽量少近距离接触,而且避免跟外校人员接触,将风险降到最低!
一是学生要严格遵守学校的安排返校,返校的途中如果是长途旅行返校,应该随身携带口罩、手消毒剂这些物品,在乘坐公共交通的时候还要按照乘务人员的安排,全程佩戴口罩,妥善保存票据,在旅途中要做好健康监测,到校后应该按照所在地的防控政策和学校的安排进行登记和健康管理。学生要主动学习新冠肺炎的防护知识,采取一些科学恰当的防护措施。
二是进入教室前主动测量体温并佩戴口罩,座位之间要保持1米以上距离,学生在教室停留期间也应避免扎堆。宿舍内应保持良好的个人卫生习惯,避免近距离接触,必要时佩戴口罩,各宿舍间不互相串门。如有发热、乏力、干咳等症状,应主动报告学校并及时就医。
三是当前建议学生自备餐具,避免混用,就餐保持一些距离,可采用间隔错位就餐、分时段就餐等制度,学校也应该避免外卖入校。
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