如何预防痔疮反复发作?痔疮手术后如何预防复发
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在我国,痔疮是一种常见的肛肠疾病,每个年龄段都可能发病,随着年龄的增长,发病率也逐渐提高。医学统计显示,成年人中痔疮的发病率约为50%以上,其中25%伴有便血、肛门不适等症状,复发率相当高。
为了防止手术后痔疮复发,请特别注意以下5点:
1、术后护理不要怠慢。①术后肛门肌组织生长恢复期间,便后不要用卫生纸,用温水冲洗干净。②术后7天左右仍有少量出血(10-20滴量)是正常的,发现出血量增加时,必须立即到医院就诊。③术后医生一般开中药液坐浴,每次20分钟左右,必须继续使用。不要因为麻烦而放弃使用。
2、疾病早治勿拖延。前列腺肥大、高血压、肝硬化、动脉硬化、肛肠慢性炎症、心脏病、腹腔肿瘤等疾病容易引起痔疮复发,应积极采取措施治疗,防止疾病加病,雪上加霜。
3、大便顺畅不得秘密结束。一定要谨记便秘是痔疮的大敌,大便太过干硬时,用力排便腹压会迅速增高,静脉丛变得屈曲扩张,容易导致痔疮破裂,出现便血和疼痛。容易便秘者如厕时要避免过度用力,实在难以排便,要尽快使用药物清肠通便。同时,养成定时排便的习惯,排便时不要书看手机,控制排便时间在5分钟以内。
4、不要坐很多运动。避免长时间坐着,每隔两小时站立几分钟,还可以进行体操、打拳、慢跑、球类等全身运动,还可以加强肛缩运动等局部功能运动,也称为提肛运动,可以站着、坐着、躺着进行自我调整括约肌,放松、收缩肛门,每次收缩50次,每次收缩约3分钟,每天1~2次。
5、多吃蔬菜不要辣。多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜、梨、泥鳅、蜂蜜、红豆、黑芝麻、桃肉、竹笋、肉苁蓉、莲藕、黑木耳、萝卜、无花果等食物戒烟戒酒虾、羊肉、香菜、韭菜、狗肉等发物的榨菜、辣椒、辣椒、生姜、葱、蒜头、茴香等辛辣食物
切除痔疮不要以为一切顺利。其实,手术真的只是切除原来的痔疮核,如果术后不注意维护,直肠和肛门管的痔疮静脉就会出现淤血,有可能产生新的痔疮核,再次出现痔疮。因此,这些注意事项必须更加关注,切实防止痔疮复发。
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