三个STEP冬季养生排毒润肤
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生活压力大,饮食不规则,加上各种化妆品附着在皮肤上,使我们的皮肤越来越暗,黑眼圈恶化,身体也有不良反应,意味着你的面子不宝贵,需要排毒养护皮肤。本文介绍几个最新美肤排毒大法,为你解扰。
STEP1:面部排毒
由于来自各方面的压力让我们的肌肤变的暗淡,所以我们要对症下药,扫除压力提亮淡肤色。压力毒会阻碍皮肤吸收养分,使皮肤看起来干燥粗糙,按摩和睡眠有助于舒适感情,帮助毒素找到出口。
脸部排毒攻略:
按摩-坚持每天按摩排毒,必须掌握深而慢的原则,每天用按摩油在脸和脖子上做3分钟,决不能摩擦。
更新皮肤——这是对于经常化妆的女性,因为经常化妆的角质容易变厚,所以可以用家用磨床在洗澡时慢慢磨练,帮助皮肤轻松更换。
tips:
掌握一个洗脸的小技巧:冷热水交替洗脸。这样可以加速微循环,刺激淋巴排毒。平时也可以自制排毒面膜,将芦荟粉碎、蛋白质、黄瓜粉碎搅拌到糊状,每周涂一次。生活压力大,饮食不规则,加上各种化妆品附着在皮肤上,使我们的皮肤越来越暗,黑眼圈恶化,身体也出现了不良反应。这意味着你的面子不宝贵,有必要通过排毒养护你的皮肤。本文介绍了一些最新的美肤排毒法,为你解除了麻烦。
STEP2:眼睛排毒
电脑族最严重的是黑眼圈,我们需要眼睛排毒,拯救电脑族的黑眼圈。计算机族长时间盯着计算机画面和运动不足容易患血管型黑眼圈,血液循环不良导致血液凝固眼底的问题。患过敏性鼻炎的人也会因为鼻腔炎阻碍血流速度,眼睛周围变暗。
眼部排毒攻略
热敷-热敷效果好,建议每天用42°左右的热毛巾涂抹10-15分钟,然后涂抹含有维生素k的眼霜,稍微按摩一下。
脉冲光-用脉冲光照射眼睛周围,使血管曲张部分凝聚收缩,无创伤,但建议与全脸嫩肤一起做,恢复后更自然。
tips:
擦眼霜要掌握一定的技巧,在擦眼霜之前,用指尖揉热眼霜,上下眼睑均匀推开后,用手掌复盖眼睛30秒,最后用手指腹轻轻按压眼眶各点,促进吸收。
STEP3:身体排毒
气候变化皮肤问题的主要原因,必须调整气候型粗皮。冷空气带走皮肤表面的水分,皮肤很快就会变得粗糙,抵抗力下降,容易发痒和敏感。用过热的水洗澡会加剧水分的流失,使皮肤干燥。
身体排毒攻略
磨砂-可选定期来末磨砂,每三五天磨一次,特别重视肘、膝、脚后跟,入浴时水温不得超过38°C,入浴品应选择保湿型。
需要滋润-保湿,洗完澡后,利用角质层湿润,皮肤柔软时涂上润湿乳,保湿效果倍增。
tips:
发生这些问题时,皮肤痒,变红时,涂上润肤乳后,用纯橄榄精油按摩局部,用毛巾加热2分钟,可以缓解敏感。
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