性爱是延缓衰老的终极养生秘方
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性爱对身体的好处从前戏阶段开始,性爱前的抚摸、吻可以加强新陈代谢,延缓身体老化。在各种保养品中,性爱才是终极养生秘方,理由主要有以下8点。
1、性爱使肤色变红。
美国克利夫兰诊所专家迈克尔·罗伊森博士表示,性爱过程中非常兴奋,血管扩张,肤色变红,变得明亮。这种美容效果会持续几个小时,但更重要的是,皮肤毛细血管可以得到有效的锻炼。
2、性爱可以减少脸部皱纹。
即使是防晒霜,脸部也可能早产皱纹。罗伊森博士表示,除了晒太阳,皮肤皱纹的主要原因是血管问题。血管老化必然导致皮肤缺氧和营养供应不足,加快老化进程。性能促进血流是自然有效的防皱方法之一。
3、性爱增加自信和性感。
性学专家玛丽·拉皮尼博士表示,性爱后,人的步伐更加优雅,昂首挺胸,信心倍增。自信的人最性感最吸引人,进而形成性爱-自信-性感的良性循环。
4、性爱让头发更健康。
罗伊森博士表示,由于每个发囊都有相关的血管连接,血流量的大小直接决定了头发的内在美和外在美。血量越大,头发的营养越多,头发也越美。另外,研究证实,每周至少做爱一次的妇女,雌激素的水平比起偶尔做爱的妇女要高得多。女性做爱时,其体内会产生大量的雌激素,让头发更亮泽,皮肤更光滑。
5、性爱缓解压力。
拉皮尼博士表示,性是最好的压力释放剂。达到性高潮的过程其实是学会放松和呼吸的过程,经常做爱会逐渐积累性安慰效果,具有长期的解冻效果。压力越小,对美容越有益。她说性爱3~20分钟是正常的,即使时间短,对身心也有好处,对今后几天的生活也有好处。
6、性爱使乳房更加坚固。
双方都愿意展示更多的独特的生活。罗伊森博士表示,性爱具有丰乳的效果,性爱中乳房增加25%,乳头高度也增加。妻子脱掉文胸,会让老公更加兴奋。
7、性爱是最好的健美锻炼。
罗伊森博士表示,尝试不同的性姿势是一项非常好的有氧健美运动,有利于塑造身体。从锻炼血管的角度来看,性与健身舞蹈有异曲同工之妙。性爱越多,健美效果越好。
8、性爱是不老泉。
荷兰研究人员的调查显示,性生活规律的中年人比其他无性同龄人年轻12岁。罗伊森博士指出,性生活正常的女性,容貌和心情年轻2~8岁。夫妻经常做爱,有助于延年益寿。
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