女人一天掉多少头发才算正常?
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从医学的角度来看,头发是皮肤附属伸长的部分,头发的好坏不仅影响人的整体形象,还能从侧面反映身体的疾病和亚健康状况,系统性的疾病也经常伴随着头发的变化。
据专家统计,我们的头部平均有10万个左右的毛囊,毛发从毛囊深部的毛球向外生长,理想状态下每根毛发生长2~7年,自然脱落,毛囊停止一段时间后再生新毛发。这个过程叫毛发生长周期。头部每个毛囊从婴儿期到出生后几十年,大约经历了20个生长周期。每个生长周期可分为三个阶段:第一阶段是生长期。此时,毛囊中的毛发生长活跃,每月约长1厘米。第二阶段是退行期,时间短,约2~4周,毛囊停止生发。第三阶段是休息期,持续3~4个月,毛囊内开始新发育。
正常情况下,每人每天脱发60~80根头发,特别是梳理或清洁头发时,经常看到很多脱落。这是因为休息期间还没有脱落的头发因为梳理和清洁而脱落,不是病态。头发的生长与脱落也与季节有关。春夏季头发生长相对较快,到了秋冬季,随着气温下降,头发的生长也缓慢了许多,而且由于气候干燥,头发的脱落会较其他季节多一些,大可不必紧张。
一天内脱落的头发超过100根,头发逐渐稀疏,可能是病理性脱发。病理性脱发的原因很多:如果头发从两侧前额角或头顶部脱落,同时头发容易出油,头皮屑多,遗传性雄激素水平上升,中青年男性中常见的营养不良、贫血、产后等也有脱发的内分泌疾病(甲状腺功能低或亢进等)、自身免疫性疾病(红斑狼疮等)等最常见的一种脱发俗称“鬼剃头”,也称“斑秃”,人们会突然发现头顶上头发少了圆圆的一块,这种病并不可怕,是由于局部免疫异常造成的,有些人可能因为精神紧张或过度劳累引起,大多数人能够完全治愈。
健康的头发应该是清洁、整齐、柔润、光泽自然而有弹性。头发长期萎黄、干燥、尖分叉等,可能与慢性肝肾病有关,应定期到正规医院进行肝肾功能检查。
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