哪些食物有祛除雀斑的功效?
本文已影响1.56W人
本文已影响1.56W人
雀斑是一种常见的面部斑点,虽然不会对身体健康造成伤害,但会对容貌造成很大的负面影响。去除雀斑,进行整形美容治疗是比较有效的手段。但是,如果不想整形美容的话,下一位家庭医生的编辑会介绍去除斑点效果好的食物。
番茄汁
每天喝一杯番茄汁,或者经常吃番茄,对预防雀斑有很好的作用。西红柿含有丰富的维生素c,因此被称为维生素c的仓库。维生素C能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,使皮肤变白变软,消除黑斑。
黄瓜粥
取米100克,嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。把黄瓜洗干净,去皮切成薄片。米洗干净,生姜洗干净。锅里加入约1000毫升的水,放在火上,、生姜,武火烧开后,用文火慢慢煮到米腐烂时放入黄瓜片,煮到汤浓,加入精盐调味即可。一天穿两次温服,可以滋润皮肤,去除斑点,减肥。
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质、芥末、磷、铁等营养成分。经常吃黄瓜粥,可以去除雀斑,使皮肤变白。
柠檬糖汁
柠檬搅拌汁,加入糖适量饮用。柠檬含有丰富的维生素c,100克柠檬汁含有50毫克维生素c。此外,还含有钙、磷、铁和乙维生素。
经常喝柠檬汁,不仅能使皮肤变白,还能防止皮肤血管老化,消除脸上的色素斑,还能防止动脉硬化。
黑木耳枣汤
取黑木耳30克,枣20枚。洗黑木耳,枣去核,加水适量,煮30分钟左右。每天早上,晚饭后各一次。经常吃的话,可以去除脸上的斑点,去除健美的肌肉,治疗脸上的黑斑,消瘦。本食谱的黑木耳在《本草纲目》中记载了可以去除黑点。
黑木耳可滋润皮肤,防止皮肤老化的枣和中益气,健脾润肤,有助于黑木耳去除黑斑。
胡萝卜汁
粉碎新鲜胡萝卜,取10-30毫升,每天早晚洗脸后,用新鲜汁拍脸,晾干后用涂有植物油的手轻轻拍脸。另外,每天喝一杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原本可以在体内变成维生素a。维生素a具有光滑强壮的皮肤作用,可以预防皮肤粗糙和雀斑。
另外,用冬瓜藤煮水擦脸洗澡,可以滋润皮肤,去除雀斑。金盏花叶汁也有去除皮肤斑点的效果。把灯泡的花叶弄坏,取汁擦脸,去除雀斑,清洁白色的皮肤。蒲公英的花水也可以用来去除斑点,取蒲公英,加入茶杯热水,冷却过滤,用蒲公英的花水早晚洗脸,可以清洁脸部,减少皮炎。
低热量食物的功效有哪些? 低热量的食物和零食有哪些
宝宝祛湿的食物有哪些
如何有效的祛除雀斑 祛除雀斑最有效的方法
食疗祛斑方法有哪些
哪些食物排毒降火 苦味食物祛火最有效
怎么可以祛雀斑
激光去除斑点有效吗?激光祛斑和美白祛斑化妆品哪个好?
麻雀的食疗功效
祛雀斑黄褐斑老年斑
雀斑是怎么回事?祛斑要避免哪些误区?
去黄褐斑祛雀斑晒斑的误区
目前祛除雀斑的最好的方法是什么
黄褐斑雀斑霜有哪些呢
怎么样祛除雀斑 祛除雀斑的方法有哪些
祛黄褐斑的保健食品有哪些
祛雀斑多少钱
具有壮阳功效的食物有哪些
皮肤上的斑点怎么有效祛除?教你祛斑有八种方法
雀斑和黄褐斑怎么祛
利水祛湿的食物有哪些
怎样食疗祛斑最有效 祛斑的十种药膳食疗法!
如何可以祛雀斑
有哪些去除口臭的好食物?6款食疗方快速祛除口臭
儿童怎么祛雀斑
哪些中药能祛色斑 中医祛除色斑的方法
美白祛雀斑的方法
雀斑黄褐斑怎样祛斑
雀斑的危害有哪些
小米具有祛斑美容的功效
哪些食物有去除血栓的效果?