五脏六腑反映子宫健康饮食不良子宫易生病
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中医讲的五脏,指心、肝、脾、肺、肾,六腑指胆、胃、小肠、大肠、膀胱和三焦。中医认为,一个人的精、气、血由五脏统治,脾统血、肝藏血、心主血、气息由肺管理,精气由肾管理。六腑管消化食物,吸取精华,排除废物。
五脏肾vs六腑膀胱
中医指的肾脏指有形肾脏器官,还指泌尿系统,支配先天气和后天气。人出生前,在胚胎中,精气已经隐藏在肾气中,有人形后,精气转移到肾脏,也就是说肾脏是人体的先天气,然后有不断的后天气,与膀胱、骨髓、脑、头发、耳朵、男女生殖器构成肾系统。
这种与生俱来的肾气支配着我们的人生,包括生殖、成长、发育,直到身体衰退,肾气直接影响着子宫营养站的功能。
肾气不足,手脚冰冷
肾脏管理生殖发育,关系到大脑和骨骼的生长,现代的说法是硬件,但硬件的运行和维护必须由使用者正确运用软件,适当休养。这也表明睡眠对女性美容如此重要的原因。
肾病常见症状有神经衰弱、腰膝酸软、头发早白、不孕、阳痿、月经失调、浮肿、大小便失常。不仅如此,男性的内容、早泄、不育、女性的子宫寒冷不育等都是肾主生殖的功能命门之火不足。
命门火衰时,生殖功能也衰退,伴有寒冷、腰膝酸软、头晕、精神疲劳、面色苍白、舌苔白、脉沉无力等症状,即肾阳不足、肾阳虚、子宫冷、冷底等问题。
大多数的女人在生理期时,都会有手脚冰冷现象,多半与肾气不足有关。还有些女人先天性3个月才来一次的季经,或是有一些遗传系统疾病,这些都是由于肾病所致。
中医讲的肝,不仅仅指肝脏功能,还包含脑及自律神经系统,肝储藏血液、调节血量作用、协助脾胃消化,并与情绪控制相关,特别是愤怒、压力与恐惧,亦影响眼睛、女性月经。胆附属于肝,参与思考活动,肝疏排功能正常,胆汁才能顺畅,两者互相影响。
肝脏的气化循环与维持子宫的健康有着密切关系,若肝脏有病变,罹患子宫病变的几率也会提高。
肝郁不疏,情绪失控
中医对于女生的肝气非常重视,有“女子以肝为天”,肝藏血,主疏泄,性喜条达的说法,意即情绪对于女生的重要性,因为肝是我们藏血的器官,主要是疏泄情绪等作用,所以我们会对于爱生气或是常熬夜的人说“爆肝”的戏谑说法。
肾精是月经的根本,有水出肾的说法,肾精必须认为是血,隐藏在肝脏,注入脉搏,才能变成月经。
情绪忧郁,无法疏散,心事抑郁,久而久之,肝郁引起荷尔蒙失调,黄褐斑生长,疏肝解郁的方法也是常见的女性去除黄褐斑的治疗方法,女性们无论如何都要养活自己的肝脏。
与生理日综合征相关的头晕、头痛与肝脏有关的未怀孕者,每月的经血由肝脏疏散作用排出,因此月经的规律性与肝脏有关,因此也可以说明一部分女性在遇到压力时,如考试、比赛、恋爱分手等重大事件时,月经不规则或暂停。
除了感情的影响外,胸部恐吓部位的膨胀感也是肝病常见的症状之一。
五脏脾vs六腑之胃
中医认为肾是先天之气,来自父母,而后天之本是饮食来的,所有饮食的消化、吸收和传输养分、水分由脾胃负责,两者相互配合,完成消化吸收和运输营养的工作。
胃负责吸收、初步消化的脾主运化,具有指挥血流、管理四肢和肌肉的功能,将多馀的水分转移到肺和肾脏,最后通过肺、肾的作用排出汗液和尿液。
饮食不良,子宫易病
脾的主要功能是运化水谷精华及水湿,就是我们吃进去的食物,经过我们的脾胃消化与吸收之后,变成了营养的精华,所以是所有的血液的来源,又主统血;若是胃中营养物质旺盛,而脾施行运化之职责,气血充足,进而下注冲任经脉,血就可以下注入胞宫(子宫),就是我们的月经。
另外,脾胃为后天之本,气血生化之源。人体摄取食物之后,才能转化为气血,再成为经血,因此子宫需要营养来维持每个月生理周期,若是因为喜欢吃冰冷或油炸食物、暴饮暴食,而扰乱了脾的运化功能,甚至是因为忧思或是疲劳过度等情形,都会伤害到脾胃的功能,进而可能影响月经周期或产生月经量过少,使得子宫生病,甚至导致不孕的情形。
还有些厌食症的患者会有月经停止的现象,这是脾功能遭到破坏的原因。
五脏之心vs六腑小肠
中医典籍记载,心是脏腑中最重要的器官。心的生理作用有二:一为行血,作用为输送营养物质,让五脏六腑、四肢百骸、肌肉皮毛都能充分获得营养;二为生血,目的是让体内血液不断得到补充,当胃肠消化、吸收的精华,经过运化后,养分会输送到心肺,并灌注到心脏化成血液。中医认为,心主神志,主管大脑的记忆、思考、精神、睡眠等心理意识。
小肠位于腹腔,进一步消化食物,吸收营养精华,排除废物,心灵阳气下降到小肠,帮助小肠辨别精华和废物,心火旺盛,小肠也干燥。
心灵损伤,血气失去
心主血,充满血脉的肺主气,宣布全身。女子以阴血为至,胞脉属心而络于胞中,心主血脉的功能,将直接或间接影响到妇女的生理活动和病理变化,只有心神畅达,心阳之气下降,心血下交于胞中,月经才能按期来潮。
心与月经的关系包括心主血脉和心主神志。一是心参与血液生成,二是心推动血液循环运行。心在接受水谷精气滋养的同时,为了保证气血的正常运行,将一部分精气输送到血液中。
月经失调多是因为思考过度伤害心脾,脾虚缺乏化源,缺乏养护的心情不足,不能奉心而变红为血,身体瘦弱,月经量少,闭经。
由于心与血府脉管相结合,是血液运行的动力,全身各脏腑、组织能及时得到最重要的营养物质心血的湿润,维持各种生命活动。
心正常,子宫滋养的心功能差,会影响血液和神智的功能。
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