四种最伤脚鞋子 无跟鞋居首
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现在各种风格的鞋子很多,很多设计为了美感缺乏实用性,经常穿容易对脚造成严重伤害。最伤脚的鞋子经常导致拇指外翻,大脚趾根部骨骼明显外凸,大脚趾尖向第二脚趾靠拢。接下来,让小编细数四种最伤脚的鞋子。
第一位:无跟鞋
无跟鞋与传统的高跟鞋相比,鞋底高,鞋尾到鞋头的坡度差大。根据人体工程学,如果穿着无跟鞋,人体的60%体重需要用前脚掌支撑,随着时间的推移,压力集中在脚趾上,容易发生脚底血泡、鸡眼、脚底痂、大拇囊炎、脚底跖腱膜炎、跟腱炎、大拇指外翻等一系列脚MM们最好不要总是穿无跟鞋。实际工作的需要也尽量控制在工作时间穿。
第2位:讨厌天高
英国时尚杂志的统计,时尚高度为15厘米。过高的高跟鞋,会改变整个身体的重力分布,导致更多的重量移向跖骨,会使前脚掌感到有压力和疼痛,这种压力短期内积累起来,如连续逛街、跳舞等还可能会导致压力性骨折。
第3位:细跟鞋
经过测试表明,穿细跟鞋时膝关节所承担的压力指数为26,而穿粗跟鞋时为22。鞋跟太细会造成受力面积过小,整个体重的落点都集中在两个脚后跟上,久而久之脚后跟就会出现劳损,筋骨损伤。
第4位:尖头鞋
美眉们一般都希望穿出饱满、有弧线的脚型,因此都会挑选一些开口比较紧、鞋头比较小的款式,殊不知,这些“时尚大款”却是“美丽杀手”。鞋头太短,太紧会弯曲脚趾形成锤头手指的鞋头过尖,挤压拇指球区会导致拇指翻转。
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