敏感的皮肤应该怎样保护?
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人们的皮肤敏感,主要是由于角质薄和角质损伤,维护敏感皮肤的主要原则是保护角质不受损伤。也就是说,清洁时不要过度用力,以免损伤角质。对于敏感皮肤,磨砂膏以及去死皮等产品,就应该停止使用。
保护敏感皮肤,首先要加强防护。敏感皮肤表层薄,对紫外线的防御能力低。紫外线吸收过多容易引起皮肤老化,请注意使用防晒霜。即使是阴天,空气中也有紫外线,所以必须注意防晒霜。但是,防晒霜的成分也有可能引起敏感皮肤的刺激,所以在涂防晒霜之前,必须采取基本的护肤措施,然后再涂防晒霜。
第二,敏感皮肤必须充分保湿。敏感皮肤的角质层薄,无法锁定水分,无论哪个季节敏感皮肤的人都会比普通人敏感皮肤问题,所以在日常护肤中必须加强保湿。除了日常化妆水护肤品等保湿产品外,还可以定期制作美容spa或贴保湿面具,护肤品和保养品也必须随季节更换。
第三点是在使用前对市场上购买的护肤品进行一定的处理。因为现代的化妆保养品主打高效,因此护肤品中的活性成分是比较多的。这类生产厂家希望能够直接将产品作用到肌肤深层,产生更明显的效果。然而,对于敏感的皮肤来说,这种护肤品太刺激了,所以建议在使用这些护肤品之前稀释一半。此外敏感性皮肤应使用绿色自然的疗效型产品,不给皮肤增加过多的负担,才能够使皮肤恢复健康。
第四是要减少皮肤的刺激,不过度风吹日晒,不食用过于辛辣刺激性的食物,并且在饮食方面要注意少吃如海鲜等易过敏的食物,在选择化妆品时一定要慎重,建议根据自身的皮肤状况,选择适合自己的产品。
最后介绍一些敏感皮肤护理的方:
洋甘菊可以缓解破裂的毛细血管,减轻过敏现象。
黄瓜具有天然美白、保湿排毒、缓和成分,对敏感皮肤友好。
天然氨基酸可减分,增加皮肤抵抗力,滋润皮肤,消炎抗敏解毒。
金缕梅能够辅助修复痘印,改善毛细血管壁的弹性,长期食用还能够达到美白的效果。
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