气虚型便秘患者吃什么能缓解?炒萝卜丝可以缓解便秘吗?
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在日常生活中,我们经常受到各种疾病的威胁。气虚便秘是一种非常常见和频繁的疾病,对我们的健康和正常生活有一定的影响。发现后必须立即调整。那么,气虚便秘吃什么呢?
至于气虚便秘,正确地说,便秘是气虚的外在临床表现。当然,越早治愈越好。有些便秘患者的朋友有这种感觉吗?如果他们想排便,他们不能用力排出,他们会出汗和喘不过气来。有这种经历的便秘朋友是气虚便秘。那么,气虚便秘患者可以吃什么来缓解呢?
【杏仁芝麻糖】
处方:甜杏仁60克,黑芝麻500克,糖250克,蜂蜜250克。
制作方法:将甜杏仁粉碎成泥,将黑芝麻洗净,倒入铁锅中。用小火炒至水分散落,芝麻立即放入碗中。稍冷一点后,把杏仁泥、黑芝麻、糖和蜂蜜倒入大瓷盆中,混合,盖上瓷盆,蒸2小时,离开火。
效果:益气润肠。
用法:每天2次,每次1勺,饭后咀嚼咽下。
人参黑芝麻饮料】
处方:人参5~10克,15克黑芝麻,适量糖。
制备方法:黑芝麻破坏备用。用人参水煎渣留汁,加入黑芝麻和适量糖,煮沸。
功效:益气润肠,滋养肝肾。
用法:可以吃早餐和零食。
黄芪苏麻粥
处方:黄芪10克,苏子50克,火麻仁50克,梗米250克。
制法:黄芪、苏子弋火麻仁打碎,加水适量煎煮5~10分钟,取药汁备用,入粳米,以药汁煮粥。
功效:益气润肠。
用法:每日1剂,分数次食用。
【芪香蜜营膏】
配方:黄芪300克,木香45克,蜂蜜适量。
制备方法:用适量水煎黄芪和木香。每30分钟取一次煎液,加水煎,取两次煎液,小火煎浓缩。粘稠时,加入蜂蜜加倍,沸腾停止,等待冷瓶备用。
功效:补气行气,润肠通便。
用法:每天2次,每次1勺,用沸水冲洗。
【麻仁栗蛋糕】
处方:麻仁10克,芝麻5克,栗粉50克,玉米粉50克。
制作方法:将火麻仁、芝麻、栗粉、玉米粉、适量糖混合,用水蒸蛋糕。
作用:补充气润肠通便。
用法:做点心吃。
【香蕉粥】
材料:香蕉200克,粳米50克。
制作方法:将香蕉切成薄片,用粳米洗净煮粥,加入香蕉皮煮粥约10分钟。
效果:大便干燥,尿短红,身体热,心烦,腹胀腹痛,口干口臭。不要同时吃很多鱼、肉、蛋等高蛋白食物,以免引起胃石症。
【炒萝卜丝】
材料:萝卜500克的主要原料是蜂蜜200克,冰糖100克。
做法:将萝卜洗净,顺长切成薄片,切成丝,放入热水锅中煮捞出。锅中加入肉油。油热时,加入葱、姜、海米炒,加入萝卜丝,加入适量酱油、盐,翻炒,加入少许水(约50克),翻炒均匀,煮汁时放入锅中。
【蜜红薯】
材料:红薯250克的主要原料是葱丝、姜米、海米,盐、酱油、肉油。
练习:洗红薯去皮,切两端,切成约1厘米厚的尺寸。在锅里加入200克水,加入冰糖煮沸,加入红薯和蜂蜜,煮沸,扔掉泡沫,用小火煮沸,汤变稠,把红薯条放在盘子里变成花,倒原汁可以吃。
便秘是生活中众所周知的疾病之一,但便秘有不同的类型和不同的治疗方法。气虚便秘的饮食疗法已与您分享,希望能引起您的注意,尽快治愈疾病,恢复健康。
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