治疗雄性激素源性脱发的注意事项是什么?
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有脱发症状的人不在少数,严重的脱发问题让很多人都非常苦恼,很多人在发现脱发问题之后就盲目的去治疗,治疗效果却差强人意,其实脱发也分为很多类型的,对症治疗才能治好脱发,今天小编就为大家介绍一下治疗雄性激素源性脱发需要注意的事项。
男性激素源性脱发症状是患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发柔软,伴有头皮脂溢性皮炎症状。从头顶开始脱发,扩展到额头,扩展到头顶。
注意事项
一、合理饮食:男性脱发高危者应远离油腻、甜、辣的食物,增加食物中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、鸡蛋等含铁、钙丰富的食物,增加对头发有滋养作用的食物,如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品很多,不要经常吃。
二、适度洗发水:洗发水过多或过少都不好,比较合适的时间是每周2~3次,洗发水温最好是40度左右,洗发水时轻轻按摩头皮,清洁头皮,促进头皮血液循环的洗发水
洗发后,最好让头发自然干燥,如果使用吹风机,要注意风的温度不能过高,风过热会破坏头发组织,损伤头皮。经常梳头,不仅可以去除头屑,增加头发的光泽,还可以按摩头皮,促进血液循环,增强根部的血液供应和营养。
三、避免晒黑:阳光中的紫外线会损伤头发,使头发干燥变黄,夏天避免晒黑,在室外游泳,在阳光浴中要注意防护。
四、放松心情:男性脱发的年轻化和压力过大,睡眠不足是必不可少的。压力大,长期紧张、不安、疲劳导致睡眠质量差,脱发恶化。放松心情,提高睡眠质量有助于改善脱发情况。有男性脱发遗传因素的家庭父母应该学会帮助孩子缓解压力。
患有雄激素源性脱发的人非常多,发病病人群主要是男性,严重影响男性形象,治疗男性激素源性脱发必须掌握可持续的方法,同时注意以上注意事项,尽快治愈男性激素源性脱发,有健康的好头发。
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