患有乙肝吃什么食物好 常吃这五种食物有效缓解乙肝
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乙肝是一种很常见的疾病,治疗疗程也比较长,患者可能需要长期服用药物,在治疗期间的饮食是很重要的,患者要吃清淡的食物,脂肪高的食物不要多吃,饮食应以高蛋白质为主,多吃豆制品、蛋奶、鸡肉、鱼类、瘦肉和新鲜的蔬果。
乙肝是一治疗常见病,传染性也很高,患者不仅要积极进行治疗,也要注意生活和饮食保健,多吃一些对肝脏有保护作用的食物,不要吃辛辣、油腻的食物,合理饮食不但可以辅助治疗疾病,还可以帮助保护肝脏,让疾病尽快康复,那么,患者吃什么食物好呢?下面这几种食物患者可以经常食用。
1、红枣:红枣是很好的食物,有很高的营养价值,患者经常吃红枣不仅可以补充营养,还可以保护肝脏。红枣有补气益气、养血补血的作用,能滋养肝脏、促进排毒。患者可以每天用喝红枣泡水饮用,也可以食用新鲜的大枣。
2、鸡肉:患者的肝脏异常,所以蛋白质无法正常合成,患者因此需要补充更多的蛋白质,而鸡肉的蛋白质含量很高,脂肪含量很低,是很适合患者食用的肉类。
3、真菌类:真菌类食物含有很多氨基酸、微量元素,经常食用可以提高免疫功能,而且菌类食物还含有丰富的纤维素,可以促进有毒物质的排泄,患者要多吃蘑菇、金针菇、猴头菇、香菇、木耳、银耳等。
4、枸杞:枸杞有养肝、补肝、明目的作用,是很适合患者的食物,枸杞还含有一种叫做茶碱的活性成分,对治疗肝病有很大帮助,患者平时可以经常用枸杞和菊花泡茶喝,也可以用枸杞煮汤。
5、蜂蜜:蜂蜜有清热润燥作用,经常吃蜂蜜可以养肝、护肝、保护血管、通便排毒,是很适合患者的食物。
患者可以多吃上面这些食物,平时要注意清淡饮食,食物的营养要全面搭配,适当多吃高蛋白的食物,如鸡蛋、豆浆、牛奶、豆腐、鸡肉、鱼肉、瘦肉,这样有利于疾病的治疗,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣、油腻、煎炸、上火的食物。
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