乙肝可以吃什么食物
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乙肝患者在日常饮食当中需要格外注意,并且还需要注意很多饮食方面的因素,不然就可能对肝脏造成不必要的伤害。那么乙肝可以吃什么食物?
1、新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜和水果不仅可以满足人体所需要的微量元素,同时它也可以促进肝脏细胞的修复以及再生,并且达到提高人体免疫力的作用。而乙肝这种疾病也就提示自身患有乙肝病毒,多多少少都会对肝脏造成一定损伤,所以在这个阶段多吃新鲜水果是有一定帮助的。
2、补充维生素。补充维生素也是极其重要的,尤其像B族维生素,以及维生素C和a以及叶酸都是非常重要的,因为这一系列维生素有利于肝细胞的持续修复。
3、低脂肪高蛋白饮食。对于乙肝患者来说,日常生活中一定要多吃低脂肪高蛋白类的食物,比如生活中常见的蛋类、奶类以及肉制品等等。
4、真菌类食物。真菌类食物可以很好的将体内毒素排出体外,并且增加人体中T细胞淋巴功能。因此对于肝病患者来说,多吃真菌类的食物也可以起到缓解或者是修复的作用。
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