缓解心绞痛的方法是什么?
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现在心绞痛患者在增加。这在看不见的情况下,警告我们理解它的重要性。对于心绞痛患者来说,后期复中的饮食保健很重要,有助于改善病情。让我们看看心绞痛患者在康复中应注意以下几点:(1)指导患者建立正确的生活方式:评估患者的体力活动耐力,根据个人情况确定日常活动和工作量,减轻或避免心肌缺血的发作。告知病人避免突如其来的劳动活动,尤其是在较长时间休息后、清晨起床后的短时间内,心绞痛门槛较低,起床后动作较慢,必要时应服用硝酸甘油进行预防。寒冷的天气和湿热环境诱发心绞痛,外出时戴口罩和围巾,不要进入湿热环境或设置空调。焦虑、过度兴奋、竞争性活动、饱餐后劳动诱发心肌缺血,应注意避免。伴有前列腺肥大的冠心病患者,因排尿不畅或用力排尿而引起心绞痛,建议患者及时到泌尿科治疗。排便过于用力也会引起心绞痛,建议患者平时多吃富含纤维素的食物,多运动,必要时服用通便药保持大便顺畅,减少心绞痛的发作。(2)饮食护理:给患者低卡路里、低动物脂肪、低胆固醇食物,适量摄取蛋白质,多吃含维生素和粗纤维的丰富食物,避免刺激性食物,不喝浓茶和咖啡,戒烟,减轻心脏负担,减少心绞痛的发作。吃饱饭后血液流入胃肠,心肌血液供应相对不足,妨碍心肌氧运输,饭后立即劳动或快步行走容易引起心绞痛,饮食不应过度,饭后休息,避免心绞痛发作。合理的饮食习惯和良好的休息习惯有助于心绞痛患者们尽快摆脱疾病的烦恼,延长自己的寿命。随时保护自己的身体是我们最宝贵的财富。
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