豆腐鲫鱼汤有助于预防宫颈癌和宫颈癌
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大豆可以补充植物雌激素,具有抗氧化作用,抑制子宫颈癌的生长,减少癌细胞分裂,同时有效阻止肿瘤转移。鱼和豆腐是高蛋白质的食物,蛋白质和氨基酸的构成不合理,但同时吃两种食物,可以补充长度,使蛋白质的构成合理。豆腐鲫鱼汤不仅味道鲜美,还能提高人体对豆腐钙的吸收利用率。
宫颈癌如何预防?
1、保持营养均衡
保持女性机体营养均衡是宫颈癌的重要预防方法,保持足够的饮食营养供应,避免营养不足,如均衡摄取抗氧化微量维生素,可有效预防宫颈癌的发生。
2、禁止吸烟
女性吸烟是引起宫颈癌的原因之一,长时间吸烟可以削弱机体的保护因素,提高浸润性宫颈癌的发生率,特别是鳞癌。
3、提倡晚婚,少育
我们提倡晚婚,少育,性生活适度,能有效预防子宫颈癌的发生。早婚、多产、性伴侣过多、性生活频繁诱发子宫颈癌。
4、避免口服避孕药
女性患宫颈癌,多与长期使用口服避孕药有关。使用避孕药的时间越长,产生宫颈癌的危险性就越大。
容易引起子宫颈癌的不利因素:
1、性生活过早(18岁前发生第一次性行为)、紊乱、早婚(20岁前结婚)、早产、密产、多产等。
2、性病史、宫颈慢性病等因素。
3、长期吸烟。
4、男性因素。男性阴茎的包皮垢是引起女性癌的主要因素。另外,男性有多个性伴侣,患阴茎癌,性伴侣有子宫颈癌患者,男性其馀性伴侣患子宫颈癌的危险性大幅度增加。
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