预防子宫颈癌的话?宫颈癌的预防措施是什么?
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子宫颈癌是女性中最大的恶性肿瘤,近年来发病率呈直线上升趋势,越来越年轻,很多人不知道该怎么办,也有人担心过度。专家说,事实上,没有必要。只要你在日常生活中更加注意,做好预防工作,宫颈癌就会远离你。那么,宫颈癌该如何预防呢?接下来,我们一起调查一下。
如何预防宫颈癌?
1、注射HPV疫苗,专家表示疫苗可以降低78%左右的宫颈癌发病率。目前国际市场疫苗主要针对HPV16和HPV18型,宫颈癌约70%是由这两种病毒引起的。
2、定期筛查,从感染HPV到发生宫颈癌前病变,再次发展为宫颈癌,一般需要几年到十几年。因此,如果在此期间发现治疗子宫颈癌,治愈率可达95%以上,定期筛查是发现子宫颈癌的重要方法。根据最近的筛查指南,女性朋友最好在20岁以后开始定期进行宫颈癌相关的筛查,一般一年一次,如果连续两次检查结果没有异常,可以适当延长筛查时间。
3、注意性卫生和生理日的卫生,勤洗内衣,注意下半身的清洁干燥,进行性生活时,也要注意卫生,意自己的爱,不要太多的性伴侣,性生活要节制,不要频繁与男性有关。美国的研究调查显示,性伴侣人数超过10人的子宫颈癌患者在子宫颈癌患者的比例中占41%,这直接表明多个性伴侣与子宫颈癌的发生密切相关。
4、积极治疗慢性宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈不典型增生等宫颈疾病,如果这些疾病没有及时治疗,可以诱发宫颈癌。
5、吸烟是多种癌症的主要原因,尤其是肺癌、食道癌、宫颈癌等。
6、尽量避免早婚多育。早婚多育也是引起子宫颈癌的原因之一。
7、健康的生活方式:保持饮食平衡,不挑食,不偏食,多吃新鲜水果蔬菜,多吃预防子宫颈癌的食物,常见的有大豆、西红柿、酸梅等食物,这些食物具有明显的抗氧化作用,抑制子宫颈癌的成长,减少子宫颈癌的发生概率
8、子宫颈癌与死亡不同,特别是早期子宫颈癌,经过正规治疗可以治愈。
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