中国宫颈癌的发病率越来越高,希望大家预防
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大型数据调查显示,子宫颈癌近年来的发病率不仅呈直线上升趋势,而且越来越年轻,成为世界女性朋友的第二大癌症犯人,特别是我国,发病率最高,占世界的三分之二,每年发现二十几万新发现的子宫颈癌
子宫颈癌如何预防?
1、积极治疗慢性宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈不典型增生等宫颈疾病,如果这些疾病没有及时治疗,可以诱发宫颈癌。
2、注射HPV疫苗,专家表示疫苗可以降低78%左右的宫颈癌发病率。目前国际市场疫苗主要针对HPV16和HPV18型,宫颈癌约70%是由这两种病毒引起的。
3、定期筛查,子宫颈癌发生癌变需要一个过程,这期间是发现早期子宫颈癌的重要机会,定期筛查很重要。
4、注意性卫生和生理日的卫生,做清洁工作,避免混乱的性生活,过多的人和很多人做爱,容易得宫颈癌。
5、尽量不早婚,怀孕多。
6、一定要戒烟!烟雾中含有多种致癌物质,可以直接引起多种癌症,包括子宫颈癌在内,也有不吸烟的女性,但也不吸二手烟的女性。二手烟也是致癌的关键。
7、早睡早起,不熬夜,注意工作和休息的结合,过度劳累,精神压力癌症的概率也很高。
8、保持愉快的心情也很重要,抑郁、烦躁的人容易生命。
9、注意饮食,多吃新鲜水果蔬菜,多吃抗癌功效的食物。尽量避免吃辣刺激、霉菌、烧烤、油炸等诱发宫颈癌的食物。
10、积极参加体育锻炼,提高免疫力,有效避免细菌、病毒的侵入。
11、不幸被诊断为子宫颈癌时,必须首先明确癌症与死亡不同,特别是早期子宫颈癌,经过正规治疗可以治愈,具体采用哪种治疗方法由医生根据患者的个人病情决定。治疗方案大大决定了子宫颈癌能否治愈,有保障,一定要选择正规的大医院开药。
这些是多年来多位专家共同总结的预防子宫颈癌最有效的方法,我们必须充分利用,严格要求自己,不要懒惰,有效地远离子宫颈癌、健康幸福的生活。
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