从舌头上看血糖情况 舌干往往是因为血糖高
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舌头是最容易表现人体内情况的地方,学会观察舌头,早点发现血糖值。
舌头看多糖
舌头干燥:最近舌头干燥,血糖控制可能不好。由于血糖值高,渗透压力大使应在舌体津液中渗透血管。
舌色红:糖尿病发病初期,患者体内热,如肺热、肝热、胃热、肠热,可吃清热食物,如莲子。
舌色暗或紫:糖尿病发展末期,特别要注意舌底静脉,舌底静脉变粗变暗,表示体内血液循环不良,这样的患者要注意并发症的出现和加重。特别是舌底出现瘀伤,看起来像肿物。
观察舌头颜色时要注意什么?
首先要注意光线,在观察舌色时尽量选择光线充足的地方,避免面对有色门窗。患者必须面向光线强的地方,使光线直射口腔。其次,要注意色素的干扰。例如,含有丰富色素的食物和药物可以使舌苔染上杂色,隐藏原来的苔色,橘子使舌苔变黄,葡萄使舌苔变紫等。
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