为什么颈椎病会反复发作?应该如何预防反复发作
本文已影响2.33W人
本文已影响2.33W人
生活中任何疾病的发生都有原因,而且随着我们生活压力的增加,颈椎病是比较常见的疾病,只有理解颈椎病的发生原因,才能在生活中更好地预防和治疗颈椎病,颈椎病的发生原因是什么?接下来一起调查一下吧。
引起颈椎病的原因
1、不良姿势:颈椎病这种类型的主要发病原因之一与患者们的不良生活习惯,如不良姿势有很大关系。躺在床上看电视、高枕头、读书、坐在座位上睡觉等卧床不起,睡觉时肌肉保护作用差,刹车时颈部容易受损。
2、劳动损失:平时生活中过度劳动损失也容易诱发颈椎病,但生活中人们忽视了这一点。长期使头颈处于单一姿势位置,长期低头工作容易发生颈椎病。30岁以下颈椎患者多从事低头职业。
3、慢性感染:主要是喉炎,其次是牙周炎、龋齿、中耳炎等。有人认为慢性咽喉感染是颈椎病的重要发病因素,这可能会影响软组织慢性劳损炎症,加重病情。
为什么颈椎病会反复发作?
1、由于颈椎病的许多病理变化与神经、血管等密切相关,骨质增生等退化往往不可逆转。病理变化影响椎间孔、横突孔时,由于这些部位本身的解剖特征(椎动脉横突孔不在其他脊椎体),临床症状明显。因此,局部轻微的病理变化可能导致临床症状或加重,也是临床颈椎病容易复发的原因之一。
2.从生物力学来说。某椎节发生变化,骨质增生等原因制动后,相邻椎节的生物力学负荷也发生变化,时间变长,相邻椎节也发生变化。例如,第4-5或第5-6颈椎发生骨质增生、韧带钙化等严重变化,活动度下降后。相应的第2-4、第6-7颈椎也会发生相应的变化。颈后伸展时,颈椎的压力和扭曲力的最大承受部分转移到第4椎体或其上颈前弯曲时,下降到第6-7椎体。这种随着退化而发生的生物力学变化也是颈椎病复发的基础。尤其是在颈椎融合手术后的复发问题上,这种生物力学改变的因素可能更为重要。
3、不良姿势和身体不良姿势和身体不正确或喉咙反复炎症、疲劳、头颈扭伤等未及时处理和治疗,或治疗后症状改善不完全,疗效不牢固,复发。颈椎病的高发人群中,工作和睡眠中的不良姿势和体位是颈椎病的诱发困素,治疗后如果工作条件和睡眠体位没有改善,颈椎病的复发是不可避免的。
应该如何预防?
1、保证正确姿势是很重要的。在日常生活中,要注意保持头颈的正确姿势,不要偏向肩膀,看书,操作电脑时要正面注视,保持脊柱的正直,睡觉时要选择合适的枕头,不要太高或太低,一般枕头最好是十厘米的高度。另外,预防颈椎病的发生,也要注意不要躺着看书或看电视。
2、酗酒是颈椎病发生的重要因素:做好颈椎病预防工作,应注意防止酗酒,酒精影响钙沉积在骨头上,容易患骨质疏松症、骨质软化症,加速颈椎退行性变化,容易引起颈椎病发生。
3、注意精神上的放松:长期抑制感情,有什么事不露出来,悲伤的人容易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节和肌肉的休息,从长远来看,颈肩容易疼痛,容易发生颈椎病。保持乐观愉快的精神,有效预防颈椎病的发生。
4、预防颈椎病要注意保暖,寒湿环境容易引起颈椎病,所以平时要注意保暖,不要用电风扇和空调直接吹,乘车或运动时要注意保护颈部,避免急转弯、急刹车或突然转动颈部。
5、预防颈椎病,尽量少坐,能走路的不要骑自行车,不要骑自行车。在生活中,注意加强颈肩肌肉的锻炼,做头和双上肢前屈、后伸、旋转运动,缓解疲劳,提高肌肉发达、韧性,有利于颈脊柱的稳定性,提高颈肩适应颈部突然变化的能力,有效预防颈椎病的发生。
如何预防颈椎病复发
怎么预防肺炎反复发作
牛皮癣反复发作应如何预防
湿疹为什么会反复发作?
如何预防痔疮反复发作?痔疮手术后如何预防复发
为何慢性咽炎会反复发作
为什么睾丸炎会反复发作
为什么妇科病反复发作
气胸为什么会反复发作
手足癣为何反复发作
肛裂为什么会反复发作
为什么肝炎会反复发作?
为何鹅口疮会反复发作
为什么癫痫病会反复发作?癫痫反复发作与哪些因素有关?
宫颈糜烂为什么反复发作
甲亢为什么会反复发作
阳痿疾病为何反复发作
为什么湿疹会反复发作
脚气为何反复发作
鼻炎为什么会反复发作
为什么结肠炎会反复发作?
为何带状疱疹会反复发作
为何小儿湿疹会反复发作
牛皮癣为什么会反复发作
如何预防颈椎病复发?
宝宝湿疹反复发作怎么办 湿疹为什么会反复发作
直肠炎为何反复发作
盆腔炎为何反复发作
霰粒肿为什么会反复发作
预防肺结核反复发作