如何让婴儿远离流感?做好这5点婴儿不会患流感
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一、洗手,特别是饭前后
婴儿洗手,用肥皂和洗手液用流动水洗手,不用脏毛巾擦手。通过六步清洗手法,可以彻底清洗双手:
第一步,掌心相对,手指合并,相互摩擦
第二步,手掌对手的背沿指缝摩擦,交换进行
第三步,掌心相对,双手交叉指缝摩擦
第四步,弯曲手指使关节在另一手掌心旋转摩擦
第五步,右手握左手拇指旋转摩擦,交换进行
第六步,将手指尖放在另一手掌心旋转摩擦。
同时,要搞好婴儿的个人卫生,洗澡,洗被子,晾衣服。
注意气温的变化,增减衣服,提倡外出时给婴儿戴口罩,避免感冒。
二、打开窗户换气
在日常生活中,母亲应立即消毒婴儿的卧室和用品,保证婴儿的生活环境清洁。
打开窗户换气,保持室内空气新鲜,注意保温婴儿,不要出汗感冒。衣服不应该太厚或太薄,但必须保暖。
三、儿童保证9-10小时睡眠防止流感
春天按秋冻,记住婴儿出汗时不能脱掉厚衣服,容易感冒,适时增减婴儿衣服,防止感冒。工作安排要有规律,多给宝宝喝水。可以和宝宝一起玩游戏,鼓励宝宝多运动。婴儿喂奶瓶的奶嘴要经常清洗,在高温下消毒。
要保证孩子每天9-10小时的睡眠时间。饮食、饮水要卫生,不要吃煎、炸、烤、烤的食物,多吃富含维生素c的蔬菜水果、牛奶制品和高蛋白质的食物。
四、尽量不要带婴儿去人多聚集的地方
很多患者感冒,与患者亲密接触,很可能因飞沫而感染。婴儿抵抗力弱,容易感染。因此,如果家里有感冒的人,最好戴口罩。当然,尽量不要带孩子去人群聚集、空气不流通的公共场所。
五、接种疫苗,减少感染流感的机会
接种疫苗是一种有效的预防手段。对婴儿进行疫苗预防接种,可以减少感染流感的机会,减轻感染症状。但是,流感疫苗不在我国计划的免疫范围内,是否接种需要父母决定,可以自己带婴儿去附近的社区卫生中心接种。
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