春季预防流感警惕这四个误区
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预防流感警惕以下四个误区:
1、板蓝根一天三次
很多人认为板蓝根没有卵用,但实际上在感冒发病之前,适当的板蓝根也有预防作用。听到喷嚏的声音,我们的大脑在条件反射下考虑板蓝根,家里也有时补充,有时不需要。让我们先看看它的效果。板蓝根具有清热解毒、凉血的作用,用于温热发热、斑点、风热感冒、喉咙肿胀、流行性乙型脑炎、肝炎、腮腺炎。因此,板蓝根不能预防流感,过量服用也会引起消化功能和造血功能的不良反应。
2、防止醋熏蒸房间流感
白醋具有良好的消毒作用,在生活中注意自己的健康生活,如果发生流感,也可以适当采用白醋熏蒸的方法。许多人认为醋酸可以消毒,所以用醋熏蒸房间也是预防流感的方法。但事实上,醋必须在一定浓度下消毒。然而,长时间在房间里熏醋不仅会导致呼吸困难,还会导致呼吸道损坏。
3、用消毒液消毒房间
不要以为医院可以用消毒液,一旦发现自己家里有流感病人,就要消毒。用消毒液消毒房间确实可以杀菌。但消毒液中的过氧乙酸具有一定的危险性,酸性大,氧化程度高。为了保证人们的安全,最好不要使用。
4、补充维生素C防流感
感冒会导致人体维生素C不足,生活中应注意及时补充维生素C。人体缺乏维生素c,抵抗力下降,抵抗力下降,考虑补充维生素c预防流感的方法。研究发现,在人体缺乏维生素C的前提下,适当补充可以预防流感,但对健康人来说,补充维生素C并不能预防流感。
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