心脏病的种类和维护
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心脏病简单来说就是关于心脏发生的疾病。判断心脏病的方法有两种图诊断两种。二是让心脏专科医生面诊,根据详细的问诊和体检,做出有效的判断。
心脏病的种类
心脏病分为多种,包括心脏结构和功能异常引起的心脏病,也包括心律异常引起的心脏病,如冠状动脉粥样硬化性心脏病,即冠心病。心脏结构异常的疾病包括先天性心脏病、心肌病、心脏瓣膜病等。心律失常引起的范围也很多,例如窦性心动过速、窦性心动过慢、心房颤动等。不同的心脏病类型应采取不同的治疗方法。如果人们感到不舒服,他们需要及时去看医生。
心脏保养
1、控制体重,戒烟戒酒,改善生活环境,污染严重和噪音强度高的场所,可能诱发心脏病。
2、避免到人群拥挤的地方,人多的地方病毒多,抵抗力差的心脏病患者容易引起上呼吸道感染,加重病情。
3、合理饮食,实现三低,即低肪、低胆固醇。同时,人们需要以清淡饮食为主,适当多吃新鲜蔬菜和水果。
4、人们需要适量的运动,规律的生活,养成健康的生活习惯。保持定期适当运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常代谢,特别是脂肪代谢,防止动脉粥样硬化有重要作用。但是,为了不引起不适,也要避免激烈的活动。
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