一周没有大便该怎么办?
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一周不大便是便秘的症状,伴随的其他症状是排便困难,粪便硬,量少的腹胀,食欲不足。普通人每天排便1~2次或1~2天1次,便秘患者每周排便3次以下,排便费力,粪质硬,量少。便秘是老年人常见的症状,大约1/3的老年人便秘,严重影响老年人的生活质量。一个星期便的原因很复杂,这与生活习惯不良、心理疾病、肠道疾病、全身疾病、滥用药物等有关。
一周不大便怎么办
1、一周不大便,症状明显伴有腹部不适,可暂时灌肠或开塞露通便,效果非常快。
2、如果平时饮食习惯不健康,建议平时在饮食方面注意摄入粗纤维素类食物,多喝水。每天早上空腹喝一杯温水、淡盐水或蜂蜜水,每天至少喝800毫升水,促进胃肠蠕动。
一周不排便排便的注意事项
1、一个星期不排便需要检查,排除肠道病变可能有炎症性肠病、肿瘤、疝气、直肠下垂等,这类病变会导致功能性出口梗阻引起排便障碍。
2、除此之外,还需要增加运动,养成良好的排便习惯,不要在上厕所的时候看手机或者看书等。如果情况严重,建议必要时给予促进力和调节肠道菌群的药物来缓解。
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