消化不好怎么办?
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消化不良是消化功能发育不良的临床综合征,是胃运动障碍引起的疾病,包括胃麻痹和胃动力不良引起的食管反流病。消化不良有功能消化不良和器官消化不良两种情况。功能性消化不良属于中医中的痰,胃痛和胃酸这一类,消化不良与肝脏、脾脏等器官密切相关。
一、消化不良的危害
1、腹泻消化不良导致肠道平衡破坏和腹泻,实际上此时腹泻也是一种保护,体内毒素排出,最好不要过早服用止泻药,过早服用会导致肠道堵塞。
2、便秘,吃太多辣、炸的食物,这些食物都会导致孩子便秘,孩子便秘会导致毒素堆积,危害孩子的健康。
3、腹痛,胃内积聚物过多,肠道蠕动异常,直接引起呕吐,腹痛,病情严重,一般不能在家缓解用药,需要去医院检查,可以认为是严重的结果。
二、改善消化不良的护理
1、油炸食品少吃油炸食品不易消化,容易增加肠胃负担,诱发疾病,容易引起肥胖、高脂肪等问题。
2、感冒和刺激性食物,少吃刺激性食物和冷食物对胃肠粘膜有一定的损害。饮食常引起胃肠炎症性疾病,消化不良。
3、饮食应定期进食,可使肠胃消化液分泌正常,有利于食物消化。
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