脸和脖子黑了怎么办?
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因为脖子和脸长期暴露在太阳下的皮肤,所以这两个地方的皮肤是黑色的比较常见。这两个地方暴露在阳光下,黑色素分泌过剩,平时护理不足。皮肤干燥,黑色素聚集沉淀,代谢不易附着在表皮上。
一、脸部和脖子发黑怎么办
1、防止发黑,外出做好防晒工作很重要。出门时应涂防晒霜、BB霜或伞。
2、将西红柿搅拌成西红柿汁后,加入适量的蜂蜜,搅拌成糊状。大约十五分钟左右再洗去,每一个礼拜可以做一次到两次。
3、用牛奶敷十五分钟也有很好的效果。一周涂两到三次左右。建议每周做一到两次。
4、补充维生素也能达到美白的效果。脖子皮肤黑的话,平时多吃富含维生素c的食物,榨柠檬汁,在一盆清水中滴几滴柠檬汁,搅拌均匀洗脖子,长期使用也有美白的效果。
二、吃什么可以美白
1、豆腐中含有丰富的蛋白质,海带中也含有高碘。多吃一些豆腐和海带可以帮助补充胶原蛋白,起到一个美白全身的效果。
2、蔬菜和水果是美白的好产品。其中含有丰富的维生素c,不仅能美白皮肤,还能预防皮肤老化。但是,香菜、胡萝卜等光感强的蔬菜应该少吃。
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