如何规划控制血糖的食谱
本文已影响1.7W人
本文已影响1.7W人
高血糖是指患者在饮食前和饮食后的血糖值高于正常血糖值的范围,高血糖患者在患病时有饮食多、饮食多、尿多、体重减轻的。治疗高血糖不仅在手术和药物方面合作,在饮食方面也不能放松警惕。控制血糖值可以吃高碳水化合物、低脂肪低糖的食物,如粗粮、蔬菜等。
如何规划控制血糖的食谱:
1、建议患者在一天三餐中加入一定量的绿色蔬菜,绿色蔬菜有助于养肝、清肝,对于高血糖患者来说,有效缓解口渴症状,降低血糖值。
2、控制血糖的食物尽量不要含糖。特别是奶油蛋糕、枣馒头、糖饼等主食,最好不要吃。不那样的话,患者的血糖值会变高。
3、合理安排蛋白质、碳水化合物和脂肪的比例,脂肪含量过高的食物会引起血液粘稠,不利于患者食用,患者可多吃鸡蛋,适量饮用牛奶补充蛋白质。
高血糖患者在恢复期有什么注意事项:
1、高血糖是慢性疾病,生活规律性非常重要,患者在身体状况允许的情况下,按时起居,有利于身体正常的糖代谢,血糖值不会过高。
2、建议患者在恢复期定期检查身体,特别是血糖值的监测,按时服用必要的药物,不得随意停止或变更。
3、适当规律的活动也是控制血糖值的重要手段,患者可以采取健美操、太极拳、慢跑等多种活动方式。
控制血糖的方法
孕期如何控制血糖
痛风如何控制饮食
怎样控制血糖
妊娠期空腹血糖高如何控制
日常生活中如何控制血糖,专家分享控糖的10点建议
如何控制血脂
孕妇应该如何控制血糖值高
如何控制血糖 减轻尿蛋白
如何控制高血脂
孕妇糖尿病如何进行饮食控制
控制血糖的方法
孕期空腹血糖高如何控制
餐后血糖值如何控制 控制餐后血糖从这四方面入手
糖尿病如何控制饮食?两个细节使血糖稳定下降
怎么控制血糖
孕期如何控制饮食
得了胰腺炎血糖应如何控制
妊娠糖尿病如何控制
帮助控制血糖的五种食物
特效控制血糖四食谱
如何控制血压
如何控制孕妇空腹血糖值偏高
血糖高怎么控制饮食
如何控制痔疮出血
33周如何控制饮食
糖尿病肾病患者如何控制血糖
孕妇糖尿病如何控制
空腹血糖值7.2mmol/L如何控制
孕妇控制体重的食谱