在家测血糖很方便 但这四个细节要特别注意 以免影响准确性
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如果本身血糖值明显上升,应定期测量血糖值,用这种方法判断血糖值的变化。血糖值持续上升的情况下,有必要用合理的方法控制血糖值。否则,血糖值上升没有及时注意到,用合理的措施控制,有可能引起并发症。但是,在自己测血糖的过程中有很多注意事项,不能犯错误。家里自己测血糖值需要注意什么问题?
1、多次测量
测量血糖时应多次进行,并详细记录。很多人在家里自己测量血糖值有错误的方法,一次测量就有可能成为结果,这种情况下出现错误的概率很高。为了防止这种情况发生,必须多次测量,删除误差大的数值,详细记录测量的数值,寻求平均值,获得比较正确的血糖值,以免操作失误产生误差。
2、熟悉仪器操作
在家测定血糖值时,要注意仪器的正确操作,很多人没有事先知道测定血糖值的仪器是如何操作的,操作不当的数值也不正确。要获得正确的血糖值,首先要详细阅读说明书,了解相关操作后再进行。这种方法可以使检查结果更加准确。否则,盲目操作行为不当,顺序错误,血糖值可能会变化,因此得到的检查结果不能作为参考。
3、明确空腹还是饭后
在家测量血糖很方便,但需要注意饮食问题。空腹和饭后血糖值不同,不要混淆。许多人把空腹血糖和饭后血糖混为一谈,区别,可能会产生很大的误差,摄取食物对人的血糖有明显的影响。
因此,在家测量血糖值时,要注意这个问题,明确测量的血糖值是空腹还是饭后,可以根据相关标准进行比较,判断自己的血糖值是否正常。
4、稳定情绪再次测定
测定血糖值时不要过度紧张,很多人在家测定血糖值时没有稳定个人情绪。总是处于紧张状态,过度紧张会使交感神经兴奋,引起身体其他指标的变化。此外,干扰血糖值的正常性,为了测定比较正确的血糖值,必须注意这个问题,在情绪稳定的状态下进行测定。这样得到的血糖值就会正确,不容易引起很大的误差。
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